как бросить курить

[АлександрД]

посмотрел фильм А.Карра "Легкий способ бросить курить!"

А такой фильм уже есть?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! про книгу знаю, но что бы фильм...

 

[Nikoment]

А такой фильм уже есть?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! про книгу знаю, но что бы фильм...

Книгу читал, сломался на 3/5 пути, так красиво расписали, что ощущение сложилось как будто отломают в конце книги пол жизненного кайфа и живи мол не тужи!:shok: Не захотел я дальше читатьardon: А фильм как-то самотеком прошел, да и времени потратил 1 к 10

 

[gost]

1 раз бросал очень трудно и долго года 1,5 курить хотя врачи запретили ))
хватило до 1 первои сигарете по пьяни годика через 3

2 раз бросил легко за 3 дня исключительно из соображения резко не бросать
просто сказал себе хватит сосать ети соски я дурак или слабак ?:scratch_one-s_head:
привычка плебеиская пролетарско люмпено социальная для тех кого мама с папои по уму не научили уму разуму
пускаи курят жолтые китаезы их много и они все одинаковые:biggrin:
это я к тому что бросание дело в осознании
а не в наркотическом эффекте и зависимости
я был зависим очень - захотел по настоящему бросил
а эл-сиги жвачки и пластыри это все костыли а не решение:wink:

 

[Юрок32]

Всему народу доброй ночи.От себя лично-стаж курильщика 20 лет. Половину срока курил по четыре пачки в день.Санё32 не даст соврать.Закурил вконце 88-го ввиду определённых условий. Неоднократно пытался бросить силой воли,всё тщетно.Оказалось что и сила есть иволя,а вот силы воли нету, По совету земляков прочитал книгу" Лёгкий способ бросить курить". Первый раз осилил 4 главы и стало жутковато...закинул на полтора года. Второй заплыв произошол в марте 2009.Прочёл по инструкции автора гдето дней за пять,читал-курил када надоедало,потом снова читал, непонял чего- перечитывал.дочитал до конца-выкурил по инструкции...Вкус тех затяжек при воспоминании к горгу подкатывет. Теперь дышу как говорят полпой грудью.Нюх обострился,вкус усилился и.т.д. Короче промыл себе мозг и наслаждаюсь. Желею ободном,что вобще закурил.Всего неперескажеш.В книге подробно расписано что и счем едят,никто незапугивает болезнями и прочей лабудой, надо просто взять и прочесть, график чтения каждый вирает сам. Хотел прикрепить архив с букварём,но пезнаю как.Кто вкурсе-бросте инструкцию.
"Никто не решит твоих проблем, Кроме тебя самого" (Д.Корнеги)

 

[Юрок32]

P.S. Книга реально работает.Я неодин.Нас много завязавших

 

[Юрок32]

Лёхкий способ бросить курить!

Человеки...файл вроде прикрепил.Читайте наздоровье и бросайте.
Самый лёгкий.и самый дешёвый способ бросить куритьardon:
Файл загружаете на любой КПК или телефон, что читает формат
и книга влюбом месте всегда под рукой.Печатный экземпляр таскать не будеш.
Я сосвоего удалил давно за ненадобностью. Все благ

 

[Abirvalg]

Одна сигарета сокращает жизнь на 10 минут! Один сеанс секса продлевает
жизнь на 15 минут. Так что, господа курильщики, за свою жизнь придется
пое*аться....

 

[Spirifer]

месяц как бросил курить, до этого курил 8 лет, курить бросил когда понял что дыхалка уже не та)) просто взял и бросил без всяких книжек, никотиновых пластырей и прочей херни

 

[dm72]

самый легкий способ это не начинать !!! и оградить и предупредить других!!!

 

[Mechanic15]

самый легкий способ это не начинать !!! и оградить и предупредить других!!!

Лёгкими путями тут никто не ходит:drinks:

 

[dm72]

да это точно сам курил 20 лет и уже лет 5 не курю

 

[гариков]

Вот теперь и я хочу бросить !!! Но как? Курю уже 40лет!!!:diablo:
А живу только 47 !!!:shok:

 

[dm72]

Сань брось да и все!!!

 

[гариков]

Сань брось да и все!!!

Легко сказать!!!:diablo: Но надо попробовать!:drinks:

 

[ВАДОН]

Саш,возьми да почитай книжку,поверь помогает,но нужно что б ты сам захотел бросить...
Давай выздоравливай,вон погода как спецом стоит,лёд не появляется,тебя ждёт...

 

[Б.А.С.]

После крайней нырялки что-то в башке переклинило :shok:
... не курю три дня !!! уже :biggrin:

 

[Б.А.С.]

Не курю уже (всего) 10дней :mosking:
но есть одно НО - на меня напал жрач :shok: я постоянно чего нибудь уминаю... за это время прибавил более 1.5 кг. :shok: :shok: :shok:

 

[ВАДОН]

Нуууу это не повод начать травиться заново....

 

[Mechanic15]

Не курю уже (всего) 10дней :mosking:
но есть одно НО - на меня напал жрач :shok: я постоянно чего нибудь уминаю... за это время прибавил более 1.5 кг. :shok: :shok: :shok:

Это нормально, со временем всё нормализуется, пей больше воды, когда жрач нападает, только негазированной и никаких чаёв, кофе и прочих напитков:drinks:

 

[ТехноЗуб]

Не курю уже (всего) 10дней :mosking:
но есть одно НО - на меня напал жрач :shok: я постоянно чего нибудь уминаю... за это время прибавил более 1.5 кг. :shok: :shok: :shok:

Это пройдет, насколько помню называется оральная зависимость( ой чую шо щяс бууудет:lol
Некоторые подсаживаются на семячки, конфетки и др. заменители и сажают желудок.
Отказался от курения года полтора назад. Помог Ален Кар.
Удачи!