как бросить курить
- Автор темы Abirvalg
- Дата начала
- Статус
- Сообщения
- 150
- Реакции
- 220
- Баллы
- 0
кстати, немного перефразируя тему "подводная охота и курение" -
я ведь когда курил, больше двух часов без сигарет не мог.
(самолёт это вообще пытка: регулярный нарушитель. там хитрость есть: за один полёт ты можешь покурить один раз. тогда акта не будет
)
Вот и скажите же, уважаемые бракохотники подводные, как можно было бы часа четыре охотиться? (Я б наверное контейнер с сигаретами на буй цеплял)
я ведь когда курил, больше двух часов без сигарет не мог.
(самолёт это вообще пытка: регулярный нарушитель. там хитрость есть: за один полёт ты можешь покурить один раз. тогда акта не будет
)Вот и скажите же, уважаемые бракохотники подводные, как можно было бы часа четыре охотиться? (Я б наверное контейнер с сигаретами на буй цеплял)
- Сообщения
- 183
- Реакции
- 245
- Баллы
- 43
Обычно зависимостные патологии завязаны на избыточной активации височной доли. И общей стрессовой готовности. Как одном из проявлений хронической депрессии. Тут целый длительный комплекс нужно предпринимать. Часто - не на один год.
Забавно, что на кафедре авиационно-космической медицины ещё в конце 80-х задавался вопрос, а что, если человек уже адаптирован к хронической гипоксии на фоне курения, то он и к высотной гипоксии должен легче адаптироваться. Уже тогда студентам предлагалось с этим вопросом научную работу сделать, но всем было лень. Двадцать лет прошло. А воз и ныне там...
Забавно, что на кафедре авиационно-космической медицины ещё в конце 80-х задавался вопрос, а что, если человек уже адаптирован к хронической гипоксии на фоне курения, то он и к высотной гипоксии должен легче адаптироваться. Уже тогда студентам предлагалось с этим вопросом научную работу сделать, но всем было лень. Двадцать лет прошло. А воз и ныне там...
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 150
- Реакции
- 220
- Баллы
- 0
" - Папа, а ты с кем сейчас разговаривал?" (с) :mosking:
- возможно и легче... первые полчасика. А потом нестерпимо захочется курить. А как покуришь - будет двойная гипоксия (от сажи и дёгтя в легких, плюс от высотной разрежённости воздуха).
(Такое мнение у меня, не медицинское, а технарское. Ну и личный опыт курильщика).
- Сообщения
- 183
- Реакции
- 245
- Баллы
- 43
Да всё про то же.
Привет!
Сейчас хроническая депрессия (и именно на фоне постоянного стресса - как сердечено-сосудистых проявлений) у процентов у девяноста нашего населения. Только у кого-то она выливается в инфаркты и инсульты, а у кого-то в избыточную активацию мозговых структур, особенно тех, которые и призваны реагировать именно на эти раздражители - это височная доля головного мозга.
А если у человека и так имеется предрасположенность к активации именно этой зоны, то продуктом активации является зависимость в любых её проявлениях. От табачной до любой другой. Вплоть до зависимости от адреналина.
Так что сам по себе факт ухода в глубину может стать фактором расслабления и общего успокоения. Своеобразное дао.
Привет!
Сейчас хроническая депрессия (и именно на фоне постоянного стресса - как сердечено-сосудистых проявлений) у процентов у девяноста нашего населения. Только у кого-то она выливается в инфаркты и инсульты, а у кого-то в избыточную активацию мозговых структур, особенно тех, которые и призваны реагировать именно на эти раздражители - это височная доля головного мозга.
А если у человека и так имеется предрасположенность к активации именно этой зоны, то продуктом активации является зависимость в любых её проявлениях. От табачной до любой другой. Вплоть до зависимости от адреналина.
Так что сам по себе факт ухода в глубину может стать фактором расслабления и общего успокоения. Своеобразное дао.
- Сообщения
- 183
- Реакции
- 245
- Баллы
- 43
Не просто злой, а - злопамятный!:diablo:
Серьёзно!
- Сообщения
- 2,510
- Реакции
- 8,187
- Баллы
- 135
...а чо? я так и делаю! ))) или контейнер на поясе ночью с ключами от машины, ЗИПом и сигаретами или (днём) в пустой подствольник без аккумов ))) иначе 5-6 часов без курева и не вытерпишь, кашель начинаецца...
возможно и в памяти это было, но сразу подвернулось на язык:blush:,кстати не видел слышал в оригинале,но в " ВОДНОМ МИРЕ" тоже если память не изменяет были "КУРИЛЬЩИКИ" возможно в оригинале звучали как "смокеры"А вот и настоящие СМОКЕРЫ!! (Безумный Макс...)
- Сообщения
- 1,956
- Реакции
- 5,048
- Баллы
- 135
15 декабря 2010 года :drinks:отмечу месяц как бросил сию пагубную привычку!:diablo: После 35 лет, практически непрерывного курения:shok:
ну и анекдотец в тему:scratch_one-s_head:
В одном маленьком англицком городке жили два друга жентельмена: сэр Джон и сэр Гарри. Сэр джон был заядлым курильщиком .. курил сигары. А сэр Гарри совсем не курил и очень хотел отучить своего друга от этой привычки. И вот однажды изобретательный сэр Гарри скупил все сигары в местной табачной лавке. И курящий сэр Джон очень скоро это обнаружил. Ессно пришел к своему другу сэру Гарри и попросил продать коробочку сигар. На что сэр Гарри заявил, что продавать сигары он не будет ... будет отдавать просто так .. но с одним условием: он (сэр Гарри) предварительно эту сигару будет засовывать себе в задницу и уже потом отдавать курить сэру Джону, чтобы таким образом все-таки вызвать у него отвращение к курению.
Прошло несколько месяцев ...... Курильщик сэр Джон так и продолжает курить свои сигары. А вот сэр Гарри без сигары, засунутой себе в задний проход, чувствует себя как-то не комфортно.....
ну и анекдотец в тему:scratch_one-s_head:
В одном маленьком англицком городке жили два друга жентельмена: сэр Джон и сэр Гарри. Сэр джон был заядлым курильщиком .. курил сигары. А сэр Гарри совсем не курил и очень хотел отучить своего друга от этой привычки. И вот однажды изобретательный сэр Гарри скупил все сигары в местной табачной лавке. И курящий сэр Джон очень скоро это обнаружил. Ессно пришел к своему другу сэру Гарри и попросил продать коробочку сигар. На что сэр Гарри заявил, что продавать сигары он не будет ... будет отдавать просто так .. но с одним условием: он (сэр Гарри) предварительно эту сигару будет засовывать себе в задницу и уже потом отдавать курить сэру Джону, чтобы таким образом все-таки вызвать у него отвращение к курению.
Прошло несколько месяцев ...... Курильщик сэр Джон так и продолжает курить свои сигары. А вот сэр Гарри без сигары, засунутой себе в задний проход, чувствует себя как-то не комфортно.....
Уже прошло больше двух месяцев и чем дальше в лес, тем чаще снится! Практически через ночь, а это значит каждую))) - просто не все же сны помнишь))) - то сам себя коришь во сне, то продавцы табачной продукции в палатке, куда приползаешь на коленях:mosking: во сне!!!)))
..курить, по прежнему хочется.. по прежнему ловишь себя, что превратился в какого-то маразматика...
чтобы понять последнее: - раньше проблема, ну закурил лишнюю - думаешь, решаешь.. теперь проблема: - думаешь, как бы закурить, или не закурить, вместо решения проблемы!!!)))... также и в "сложных" разговорах... замедленность реакции))) заикания)))...
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 380
- Реакции
- 891
- Баллы
- 93
Я год как не курю и нехочется давно уже. А вчера специально пересмотрел фильм Алена Кара " Легкий способ бросить курить" (хочу убедить жену бросить) посмотри - помогает РЕАЛЬНО! :drinks::drinks:
А еще никотин влияет на потенцию.... страшно?:ROFL:
- Статус