- Сообщения
- 1,773
- Реакции
- 8,674
- Баллы
- 0
И на кокс. Кокс и покер - супер.
Как бросить курить, никотиновая зависимость
- Автор темы votmik
- Дата начала
- Статус
- Сообщения
- 11,400
- Реакции
- 50,118
- Баллы
- 0
На преферанс давно подсел, одна проблема, найти компанию что бы поиграть, последние года только с компутером играю...:sorry:
4xwd
Заблокирован
- Сообщения
- 3,833
- Реакции
- 5,017
- Баллы
- 0
И ты молчал.....
Хех.....
- Сообщения
- 11,400
- Реакции
- 50,118
- Баллы
- 0
Сигары пусть ждут в сторонке....я не готов ещё...:blush:
4xwd
Заблокирован
- Сообщения
- 3,833
- Реакции
- 5,017
- Баллы
- 0
Маленькая комната, стол ..
Сигары, ром и карты...
Эхххх... А выезды бывают разные, можно и рубануть...
- Сообщения
- 591
- Реакции
- 2,142
- Баллы
- 0
Дядь Юр,я те говорил 10мин пешкарусом от Океанариума,бери карты,если надо вспомню и распишем,а хошь в покер,я почти семь лет в казино проработал(студентом был,кушать надо было):wink:Толко не кури,я за тя болею.Ох тяжелое это дело бросать курить,мне кажется бросить есть,легче.
Еще один способ бросить курить - сделать это с кем-нибудь на пару , желательно с тем кто дорог! С условием " ты закуришь , закурю и я " ну и наоборот разумеется!
Возникает ситуация двойной стимуляции процесса. Знаю что говорю ! В моем случае партнером выступила ....... пятнадцатилетняя дочь!!
Добрая соседка нашептала , что видела ее в компании сверстниц бодро чадящей на заднем дворе школы. По счастью дочюры дома в момент получения информации не оказалось и у меня было время , подавить в себе желание задушить ее при первой возможности. Убив в себе тирана и включив Макаренко , вопросил:
- Ну накой собсно почему?
Она мол: -Все подружки так , а то время стрессов и страстей и ни какого релакса , акромя никатинового!
Надо сказать на тот момент я был в очередной завязке, четвертой или пятой - не суть и переживал критический для себя третий месяц , ну и начал жевать ей о том как легко начать и трудно бросить , а тебе рожать , да зубы желтые , да запах для поцелуев не подходящий и вааще бери пример с папы , типа он то не курит! На что девуленька
мне : -Я вижу бросившим тебя курить, папа , не первый раз и думаю не последний!
В этот момент и родилась идея этого полезного , со всех точек зрения компромисса!
Итог - не курим уже 13 лет! Два года назад , начал ощущать знакомый запах, намекнул пару раз , что не считаю договор утратившим силу за сроком давности , не подействовало! Ну думаю знач и мню можно. Бухнули с мужиками , ну дай цигарку , другу говорю, тот натурально подавился грибом лисичка, прокашлялся , начал было отговаривать , но поняв что бесполезно , выдал требуемое и с укором на меня уставился.
Взял сигаретку , ловко прикурил ( моторная память) , аккуратно неглубоко затянулся , с трудом сдерживая кашель , выдохнул . Башка тут же кругом пошла , стало подташнивать, мысль - какая же все таки гадость , но попил чето и еще раз затянулся потом еще, короче за вечер пять сигарет высадил , наверно курил бы еще , но вырубился неожиданно рано , а утром болел неожиданно тяжело и этот непередаваемый амброз изо рта - блииин это что-то! Решил усе, ты моя родная взрослая ужо , четверть века разменяла , внучкой меня наградила , отвечай за себя сама , а я пас ныне и присно! И вот с тех пор ни-ни , даже кальян не хочу , а раньше себе не отказывал ни в кальяне ни еще в чем , вот как отрубило! Кстати дочка узнав о моих опытах также перестала домой запах табака таскать , два года не замечаю - значит бросила опять!
Возникает ситуация двойной стимуляции процесса. Знаю что говорю ! В моем случае партнером выступила ....... пятнадцатилетняя дочь!!
Добрая соседка нашептала , что видела ее в компании сверстниц бодро чадящей на заднем дворе школы. По счастью дочюры дома в момент получения информации не оказалось и у меня было время , подавить в себе желание задушить ее при первой возможности. Убив в себе тирана и включив Макаренко , вопросил:
- Ну накой собсно почему?
Она мол: -Все подружки так , а то время стрессов и страстей и ни какого релакса , акромя никатинового!
Надо сказать на тот момент я был в очередной завязке, четвертой или пятой - не суть и переживал критический для себя третий месяц , ну и начал жевать ей о том как легко начать и трудно бросить , а тебе рожать , да зубы желтые , да запах для поцелуев не подходящий и вааще бери пример с папы , типа он то не курит! На что девуленька
мне : -Я вижу бросившим тебя курить, папа , не первый раз и думаю не последний!
В этот момент и родилась идея этого полезного , со всех точек зрения компромисса!
Итог - не курим уже 13 лет! Два года назад , начал ощущать знакомый запах, намекнул пару раз , что не считаю договор утратившим силу за сроком давности , не подействовало! Ну думаю знач и мню можно. Бухнули с мужиками , ну дай цигарку , другу говорю, тот натурально подавился грибом лисичка, прокашлялся , начал было отговаривать , но поняв что бесполезно , выдал требуемое и с укором на меня уставился.
Взял сигаретку , ловко прикурил ( моторная память) , аккуратно неглубоко затянулся , с трудом сдерживая кашель , выдохнул . Башка тут же кругом пошла , стало подташнивать, мысль - какая же все таки гадость , но попил чето и еще раз затянулся потом еще, короче за вечер пять сигарет высадил , наверно курил бы еще , но вырубился неожиданно рано , а утром болел неожиданно тяжело и этот непередаваемый амброз изо рта - блииин это что-то! Решил усе, ты моя родная взрослая ужо , четверть века разменяла , внучкой меня наградила , отвечай за себя сама , а я пас ныне и присно! И вот с тех пор ни-ни , даже кальян не хочу , а раньше себе не отказывал ни в кальяне ни еще в чем , вот как отрубило! Кстати дочка узнав о моих опытах также перестала домой запах табака таскать , два года не замечаю - значит бросила опять!
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 4,421
- Реакции
- 14,578
- Баллы
- 135
бросить курить легко.сложно не начать снова. через час примерно.
- Сообщения
- 87
- Реакции
- 394
- Баллы
- 0
Не курю с начала декабря, числа до 25 декабря курил электронную сигарету потом вижу на нее можно подсесть тоже и 25 числа я ее потерял ну думаю значит судьба и вот не курю хотя стаж больше 20 лет. Набрал за это время 9,5 кг. хорошо, что прирост остановился :smile: А по поводу сигар и прочего по себе знаю закуришь и опять есть вероятность на обычные сигареты вернуться, пробовал и трубку и самокрутки и итог один опять сигареты.
- Сообщения
- 3,303
- Реакции
- 7,779
- Баллы
- 0
Юракен, не сдавайся и не задумывайся, о сигарах. Бросил курить 15-го сентября 2010. Правда последнее, что курил была как раз сигара:blush:, но все равно ни шагу назад. Сейчас только воспоминания проскакивают, но как подумаю, сколько сил было потрчено чтобы избавится от курева.....
- Сообщения
- 1,124
- Реакции
- 1,291
- Баллы
- 0
Юр! Респект и уважуха!)))))))) главное - не сорвись!
я ровно 20 лет курила, вот 21 июня год будет как бросила. взамен обрела ужасную аллергию на табачный дым))
- Сообщения
- 11,400
- Реакции
- 50,118
- Баллы
- 0
Предстоящая неделя , это начало новых испытаний, ибо март для меня очень пьяный месяц. Я держусь, не неправильно... просто очень спокойно переношу безникотиновый промежуток времени, надеюсь что он затянется надолго. ВСем спасибо за поддержку и понимание, МОЖЕТ Я ИШШО КОГО ТО СПОДВИГНУ НА ЭТО!!!
гы давай!!! С моей подачи на работе 5 человек бросило и вот не курят!!! Кстати про пьяный, теперь просто когда буш слегка (ну или не слегка) выпимши, отвращение от курева будет, просто от запаха. Ну а позже ругаться с курящими начнёшь))))))
- Сообщения
- 17
- Реакции
- 16
- Баллы
- 0
Курил примерно 20 лет, с разными по продолжительности перерывами. В прошлом году родилась 2-я дочь. Еще до ее рождения решил, что как родится - брошу курить. Понятно, что сразу не получилось (отмечания, замачивания и пр.), но когда забрал жену с дочкой из роддома - (опять отметили, понятное дело) - крайний раз покурил и прекратил. С 14.01.2011 не курю и вполне нормально себя по этому поводу чувствую. Главное в этом вопросе - сила воли, ведь всего можно добиться, поставив себе цель. Почему привычка курить сильнее, чем воля, осознанное решение ЧЕЛОВЕКА?? Так быть не должно. Поэтому, респект, и удачи в данном начинании!!!
- Статус