Как бросить курить, никотиновая зависимость

[ЮРАКЕН]

Девченки, все запомнили????? Если Юракен закурит, то ему НЕ ДАВАТЬ!!!!

Вадик, ну ты и задачу мне поставил... прям ДИЛЕММА!!!:wink:

 

[AlexSMR]

Никотин почти аналог кокаина - ломки не вызывает, но зависимость годами держится. Никотин еще чем плох, токсичный сука очень, т.е. придел отравления им ниже, чем получения от него удовольствия. Еще хуже дела обсоят у анабазина (аналог который кладут в "никотиновые" таблетки).

Вообщем Юр, если уж бросить решил, то придется годами после этого не курить...

 

[вобяр]

нужно курящим половину тем закрыть для просмотра вот это стимул))) сам курю. знаю что нужно бросать. может это сподвигнет. опять же радость вложить ближнего что он "курилка зелёный".)))))

 

[Djef]

ЮРАКЕН - держись, скоро будет легче, сам бросил в Новый год, 31 декабря выкурил последнюю в 23:45 и усе, стаж курильщика - 10 лет. Электронную подарил брату, чтоб даже не видеть, бросил, так бросил. За 2 месяца + 8 кг. Отдышка пропала, кашля нет, улучшился цвет лица, нюх обострился. Теперь рыбу еще и по запаху буду находить ))

 

[Djef]

:drinks:

 

[Сазанчег]

Недавно отметил пол года без никотина, понимаю что говорить о том что бросил рано, но все же результат, и действительно самое поганое что частенько снится и прям вкус во рту никотина, просыпаюсь аж в холодном поту от мысли не уже-ли все напрасно, а когда понимаю что всего лишь сон такое облегчение. Но честно сказать иногда хочется хотя понимаю что кроме неприятного вкуса во рту, головной боли, отдышки, кашля и короче всех тех негативных факторов что несет в себе никотин, не получу поэтому и не начинаю. Всегда думаю не ужели эта маленькая дрянь сильнее меня, я ведь человек я личность, и я диктую правила в своей жизни а не СИГАРЕТА.
(ну вот что-то типа того)

 

[ВАДОН]

нужно курящим половину тем закрыть для просмотра вот это стимул))) сам курю. знаю что нужно бросать. может это сподвигнет. опять же радость вложить ближнего что он "курилка зелёный".)))))

Не,лучше при встрече тупить наконечники и гнуть гарпуны,оно больше простимулирует....:biggrin:

 

[Che]

Молодец! Правильно что бросил. Сам я курил 20 лет. От Примы до дорогих сигарет. До полутора - двух пачек бывало доходило. Пять лет назад бросил. Регулярно в басик ходил (и хожу) 2 раза в неделю. Из легких гадость всякая два года выходила под нагрузкой. Главное потом не начинать опять курить ни при каких обстоятельствах. Лучше 50 грамм

 

[ВАДОН]

Не,50-грам это нето,а вот 150 это уже замена по крайней мере пары сигарет:biggrin:

 

[Ржавый]

бросил курить в год назад когда знакомый врач рассказал о связи эластичности кровяных капилляров от курения(играя в волейбол, задыхался)...через месяц перестал кашлять по утрам... курить не тянет, но иногда прошу курящих "пыхнуть" на меня и убеждаюсь в правильности того решения...к рядом курящим отношусь терпимо, пока не начинает резать глаза
считаю, что бы бросить курить человек должен "созреть"!

 

[ЮРАКЕН]

считаю, что бы бросить курить человек должен "созреть"!

Золотые слова! Сам вот так дошёл 17 лет назад, и 22 февраля "созрел " ещё раз.

 

[ЮРАКЕН]

ЮРАКЕН - держись, скоро будет легче, сам бросил в Новый год, 31 декабря выкурил последнюю в 23:45 и усе, стаж курильщика - 10 лет. Электронную подарил брату, чтоб даже не видеть, бросил, так бросил. За 2 месяца + 8 кг. Отдышка пропала, кашля нет, улучшился цвет лица, нюх обострился. Теперь рыбу еще и по запаху буду находить ))

Вес сбросишь примерно годика через 3-4, точнее он сам уйдёт и не заметишь как.

 

[TritoN3]

ЮРАКЕН, пора и ник редактировать на ЮРУКЕН (НЕКУРЮ) ))) Давай, держись, сам несколько раз бросал... курю опять :blush:

 

[ЮРАКЕН]

Прошла неделя.... Вчера с другом накатили так намана, появилось желание закурить, боролся с ним минут 15, поборол... Сегодня всё в норме.

 

[ЮРАКЕН]

ЮРАКЕН, пора и ник редактировать на ЮРУКЕН (НЕКУРЮ) ))) Давай, держись, сам несколько раз бросал... курю опять :blush:

:mosking::mosking::mosking::ROFL::ROFL::ROFL:

 

[riboza]

Всем привет!!!
Бросил курить семь лет назад, да немного подрос!
Но думаю это нет от этого. Надо к холодильнику пореже подходить!!!!:lol::lol::lol::drinks:

 

[подвох.kz]

бросил курить 14 лет назад на новый год

 

[курон]

если бы я бросил курить 14 лет назад, то съэкономил-бы по сегодняшним ценам 613200 рублей
пля!!! я выкурил за это время неплохой кроссовер:shok:

 

[mario067]

Во во, курение экономически не выгодно

 

[Екатерина]

Да ладно... Пачка в день, 40 рублей в среднем. 365 дней в году. 14 лет. 14*365*40=204400... На Калину даже не хватило бы :lol::lol::lol: