• Дорогой друг! Ты не зарегистрирован у нас на форуме.

    Возможность просмотра многих тем требует регистрации на форуме.

    Не поленитесь - зарегистрируйтесь, затратив всего несколько минут.


    Администрация Абырвалг.НЕТ

Если ты пошел в тренажерный зал, как быстро накачаться - Часть 1

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
Вопрос задавал ноль, а отвечал профи 😉
И отвечал полный ноль. Если не знает, что такое Оксана.:bayan: и для чего она. И - если профи, то сам сидит на аас и заливает про куриные грудки и мегасплиты )))
Этот преп не для наращивания мышц абсолютно.
Он даёт другое, что - как то писал выше . Использовал его давно очень И соло используется редко . Женщины его любят. По 10- 15 мг в день . Деля на три части.
[MEDIA]
Антикатаболик. Не даёт мышцам сыпаться при сушке. Это его основное . Плюс энергия.
 
Последнее редактирование модератором:

Mr.Grey

Герой пруда
Зарегистрирован
Сообщения
997
Реакции
3,115
Баллы
135
Вам виднее. Утвеждать что Филиппов полный ноль можно только на этом форуме:ROFL:
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
Фарнинг. Злая статья
---+-
Простой посетитель фитнес клуба так и остается таким, какой он был, даже прозанимавшись несколько лет.
Почему такое происходит? Почему по вечерам в тренажерных залах огромное количество людей, однако тех чье телосложение можно назвать хотя бы спортивным единицы
Очень странно, но почему то большинство считает, что бодибилдинг это очень легкий вид спорта и любой может чего то достичь, достаточно только
начать. Ничего особенного делать не нужно, достаточно купить абонемент в фитнес центр и посещать его пару-тройку раз в неделю.

Или девушкам, что бы стать стройняшками, достаточно месяц походить в фитнес и побегать на дорожке. И все-к лету будет результат! Поэтому, по весне тренажерные залы переполнены такими идиотами, в голову которым насрала фитнесиндустрия. Она пообещала им пообещала им быстрое изменение тела без каких либо особых усилий и затрат.
Вот и прутся с первым теплом в зал толпы малолетних дрищей, насмотревшихся мотивационных роликов и решивших к лету «быстренько подкачаться».

Толстожопых девушек, которые всю зиму жрали торты и макароны с котлетами, а теперь вдруг захотели «быстренько привести себя в форму» и мужики с пивными животами
думающие что все так легко и просто. Тренера фитнес центров не разочаровывают их, хотя прекрасно знают что ничего этим людям не светит
http://ironsplit.ru/fitnes-dermoindustriya/html.
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
Вам виднее. Утвеждать что Филиппов полный ноль можно только на этом форуме:ROFL:
На любом. Где пишут такое про Оксану.
-----
Не он?
В Москве за попытку сбыта сильнодействующих запрещенных веществ задержан спортсмен-бодибилдер Денис Филиппов.
 

Вложения

Mr.Grey

Герой пруда
Зарегистрирован
Сообщения
997
Реакции
3,115
Баллы
135
На любом. Где пишут такое про Оксану.
-----
Не он?
В Москве за попытку сбыта сильнодействующих запрещенных веществ задержан спортсмен-бодибилдер Денис Филиппов.
Ну видел же что ответ с инстаграмма, набери имя и увидишь кто он. Ник есть на картинке. Пойду оксаны ебну, запью протом и жиросжигателем пока ищешь :bayan:
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
))) поменяй тренера... Это писец..
Мельком посмотрел на его подопечных. Не особо разбираясь - скажу на чем они.
Девочки на Оксане, болде и приме. Иногда гр .
Его же форма даже не пляжника .. а чела забросившего спорт .
Его комменты под его фокамт огонь...ща..
 

Mr.Grey

Герой пруда
Зарегистрирован
Сообщения
997
Реакции
3,115
Баллы
135
))) поменяй тренера... Это писец..
Мельком посмотрел на его подопечных. Не особо разбираясь - скажу на чем они.
Девочки на Оксане, болде и приме. Иногда гр .
Его же форма даже не пляжника .. а чела забросившего спорт .
Его комменты под его фокамт огонь...ща..
Да, они все на аас, он не скрывает. Главное что нравится - категорически против аас у любителей, вот как раз то чем балуешься))

У меня нет тренера, а этот тем более не по карману:sorry:
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
Чем больше коучер учит. Тем меньше следит за собой..
Вот его комменты..
Извини - но ..
Скорее он сам неправильно курсил, подорвал здоровье. Теперь учит.. ну это из области обучения подводной охоте. В школах типа сталкер. Тем меньше чел умеет стрелять рыбу, тем больше учит
 

Вложения

Mr.Grey

Герой пруда
Зарегистрирован
Сообщения
997
Реакции
3,115
Баллы
135
Чем больше коучер учит. Тем меньше следит за собой..
Вот его комменты..
Извини - но ..
Скорее он сам неправильно курсил, подорвал здоровье. Теперь учит.. ну это из области обучения подводной охоте. В школах типа сталкер. Тем меньше чел умеет стрелять рыбу, тем больше учит
Все, он лошара, тьфу на него))
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135

Вложения

Mr.Grey

Герой пруда
Зарегистрирован
Сообщения
997
Реакции
3,115
Баллы
135
Форма не говорит о тренере ничего, это классическое когнитивное искажение новичков в тренажерке, но если она есть это плюс. Говорят о тренере только результаты его подопечных
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
Косметолог должен иметь идеальное лицо
Визажист - идеальную внешность
Тренер по фитнесу - идеальное тело
Инструктор по ПО должен ахуительно уметь ебашить рыбу
-----
Но можно и так
[MEDIA]
 
Последнее редактирование модератором:

DmitryPioneer

Асоциальный ихтиофил
Команда форума
Сообщения
17,335
Реакции
91,905
Баллы
135
Бляяяя, может мне в инструкторы податься?)...пара тройка лет интенсивчиков и рыба закончится)))
ЗЫ
С-скромность.
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
ТИПЫ ЛЮДЕЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ:

Человек скала:

Еле помещается плечами в проходах между тренажерами. Ходит походкой вожака. Топит базу. Большой протеиновый халк

Человек " я качаюсь по ютубу"
Гуглит самые извращенные методы издевательств над телом и инвентарем. Думает что что - то качает, вероятно если только что - то из сети.
Человек " я с другом"
Закадышные други, помогают друг другу навешивать блины, деляться " огромным " опытом в бодибилдинге.
Человек " коктейль молотова"

Все что можно влить в себя из спортпита все пожалуйста дайте по две .
Человек "кузнечик"
Непременно проскачет на всех тренажерах что есть в зале. Я не знаю для чего он, но чем больше тренажеров я возьму сегодня , тем лучше прокачаюсь. Человек " трость" ( без мышечной массы " дрищ") Марш броском в виде кроссфита сдает какие то свои выдуманные нормативы гто. До базы в жизни не добирается.
Кто ещё какие виды знает?
 

санька

Куканоносец=)
Зарегистрирован
Сообщения
8,124
Реакции
38,095
Баллы
135
Человек капюшон)))ходит как смерть по залу во время отдыха между подходами ,ну и на тренажоре в капюшоне)))
Человек -чебурашка(на своей волне))большие наушники,
занимаются как правило самостоятельно (я из таких)))
Зы но сейчас забил на тренировки)) жырею))
 

Abirvalg

Батька наш Мандела и ЮАР нам мать
Зарегистрирован
Сообщения
105,952
Реакции
426,736
Баллы
135
Решил немного сменить тактику. День спина . День отдых день грудь . День отдых. День ноги. День отдых. День плечи руки. Отдых и тд
 
Сверху