• Дорогой друг! Ты не зарегистрирован у нас на форуме.

    Возможность просмотра многих тем требует регистрации на форуме.

    Не поленитесь - зарегистрируйтесь, затратив всего несколько минут.


    Администрация Абырвалг.НЕТ

Если ты пошел в тренажерный зал, как быстро накачаться - Часть 1

Вопрос задавал ноль, а отвечал профи 😉

И отвечал полный ноль. Если не знает, что такое Оксана.:bayan: и для чего она. И - если профи, то сам сидит на аас и заливает про куриные грудки и мегасплиты )))
Этот преп не для наращивания мышц абсолютно.
Он даёт другое, что - как то писал выше . Использовал его давно очень И соло используется редко . Женщины его любят. По 10- 15 мг в день . Деля на три части.
[MEDIA]
Антикатаболик. Не даёт мышцам сыпаться при сушке. Это его основное . Плюс энергия.
 
Последнее редактирование модератором:
Вам виднее. Утвеждать что Филиппов полный ноль можно только на этом форуме:ROFL:
 
Фарнинг. Злая статья
---+-
Простой посетитель фитнес клуба так и остается таким, какой он был, даже прозанимавшись несколько лет.
Почему такое происходит? Почему по вечерам в тренажерных залах огромное количество людей, однако тех чье телосложение можно назвать хотя бы спортивным единицы
Очень странно, но почему то большинство считает, что бодибилдинг это очень легкий вид спорта и любой может чего то достичь, достаточно только
начать. Ничего особенного делать не нужно, достаточно купить абонемент в фитнес центр и посещать его пару-тройку раз в неделю.

Или девушкам, что бы стать стройняшками, достаточно месяц походить в фитнес и побегать на дорожке. И все-к лету будет результат! Поэтому, по весне тренажерные залы переполнены такими идиотами, в голову которым насрала фитнесиндустрия. Она пообещала им пообещала им быстрое изменение тела без каких либо особых усилий и затрат.
Вот и прутся с первым теплом в зал толпы малолетних дрищей, насмотревшихся мотивационных роликов и решивших к лету «быстренько подкачаться».

Толстожопых девушек, которые всю зиму жрали торты и макароны с котлетами, а теперь вдруг захотели «быстренько привести себя в форму» и мужики с пивными животами
думающие что все так легко и просто. Тренера фитнес центров не разочаровывают их, хотя прекрасно знают что ничего этим людям не светит
http://ironsplit.ru/fitnes-dermoindustriya/html.
 
Вам виднее. Утвеждать что Филиппов полный ноль можно только на этом форуме:ROFL:

На любом. Где пишут такое про Оксану.
-----
Не он?
В Москве за попытку сбыта сильнодействующих запрещенных веществ задержан спортсмен-бодибилдер Денис Филиппов.
 

Вложения

  • 13224003.191513.5310.webp
    13224003.191513.5310.webp
    70.6 KB · Просмотры: 11
На любом. Где пишут такое про Оксану.
-----
Не он?
В Москве за попытку сбыта сильнодействующих запрещенных веществ задержан спортсмен-бодибилдер Денис Филиппов.

Ну видел же что ответ с инстаграмма, набери имя и увидишь кто он. Ник есть на картинке. Пойду оксаны ебну, запью протом и жиросжигателем пока ищешь :bayan:
 
))) поменяй тренера... Это писец..
Мельком посмотрел на его подопечных. Не особо разбираясь - скажу на чем они.
Девочки на Оксане, болде и приме. Иногда гр .
Его же форма даже не пляжника .. а чела забросившего спорт .
Его комменты под его фокамт огонь...ща..
 
))) поменяй тренера... Это писец..
Мельком посмотрел на его подопечных. Не особо разбираясь - скажу на чем они.
Девочки на Оксане, болде и приме. Иногда гр .
Его же форма даже не пляжника .. а чела забросившего спорт .
Его комменты под его фокамт огонь...ща..

Да, они все на аас, он не скрывает. Главное что нравится - категорически против аас у любителей, вот как раз то чем балуешься))

У меня нет тренера, а этот тем более не по карману:sorry:
 
Чем больше коучер учит. Тем меньше следит за собой..
Вот его комменты..
Извини - но ..
Скорее он сам неправильно курсил, подорвал здоровье. Теперь учит.. ну это из области обучения подводной охоте. В школах типа сталкер. Тем меньше чел умеет стрелять рыбу, тем больше учит
 

Вложения

  • PH1JMY7h-as.webp
    PH1JMY7h-as.webp
    54.9 KB · Просмотры: 18
  • x10ufEuAIB0.webp
    x10ufEuAIB0.webp
    81.5 KB · Просмотры: 18
Чем больше коучер учит. Тем меньше следит за собой..
Вот его комменты..
Извини - но ..
Скорее он сам неправильно курсил, подорвал здоровье. Теперь учит.. ну это из области обучения подводной охоте. В школах типа сталкер. Тем меньше чел умеет стрелять рыбу, тем больше учит

Все, он лошара, тьфу на него))
 

Вложения

  • 3HvwPowNrbE.webp
    3HvwPowNrbE.webp
    43.9 KB · Просмотры: 14
  • Wh3_0xajURo.webp
    Wh3_0xajURo.webp
    57.7 KB · Просмотры: 14
  • Soatt5ENFrs.webp
    Soatt5ENFrs.webp
    62.4 KB · Просмотры: 14
Форма не говорит о тренере ничего, это классическое когнитивное искажение новичков в тренажерке, но если она есть это плюс. Говорят о тренере только результаты его подопечных
 
Косметолог должен иметь идеальное лицо
Визажист - идеальную внешность
Тренер по фитнесу - идеальное тело
Инструктор по ПО должен ахуительно уметь ебашить рыбу
-----
Но можно и так
[MEDIA]
 
Последнее редактирование модератором:
Бляяяя, может мне в инструкторы податься?)...пара тройка лет интенсивчиков и рыба закончится)))
ЗЫ
С-скромность.
 
ТИПЫ ЛЮДЕЙ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ:

Человек скала:

Еле помещается плечами в проходах между тренажерами. Ходит походкой вожака. Топит базу. Большой протеиновый халк

Человек " я качаюсь по ютубу"
Гуглит самые извращенные методы издевательств над телом и инвентарем. Думает что что - то качает, вероятно если только что - то из сети.
Человек " я с другом"
Закадышные други, помогают друг другу навешивать блины, деляться " огромным " опытом в бодибилдинге.
Человек " коктейль молотова"

Все что можно влить в себя из спортпита все пожалуйста дайте по две .
Человек "кузнечик"
Непременно проскачет на всех тренажерах что есть в зале. Я не знаю для чего он, но чем больше тренажеров я возьму сегодня , тем лучше прокачаюсь. Человек " трость" ( без мышечной массы " дрищ") Марш броском в виде кроссфита сдает какие то свои выдуманные нормативы гто. До базы в жизни не добирается.
Кто ещё какие виды знает?
 
Человек капюшон)))ходит как смерть по залу во время отдыха между подходами ,ну и на тренажоре в капюшоне)))
Человек -чебурашка(на своей волне))большие наушники,
занимаются как правило самостоятельно (я из таких)))
Зы но сейчас забил на тренировки)) жырею))
 
Решил немного сменить тактику. День спина . День отдых день грудь . День отдых. День ноги. День отдых. День плечи руки. Отдых и тд
 
Назад
Сверху