• Дорогой друг! Ты не зарегистрирован у нас на форуме.

    Возможность просмотра многих тем требует регистрации на форуме.

    Не поленитесь - зарегистрируйтесь, затратив всего несколько минут.


    Администрация Абырвалг.НЕТ

Для тех,кому за 40...

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Это когда на горшок надо ))) :lol:
После 40а здоровье надо беречь а не укреплять ... :mosking:
Не, брат, у меня не так , как у тебя..))):pardon: ....А об укреплении здоровья тут и не говорил никто...))):scratch_one-s_head:
 
4793688.jpg
 
Чего после 40 смотрю многие себя уже списывать начинают.Не рановато ли.После 70-да можно нагрузочки снизить.А сейчас просто провести чистку организма и с новым телом и вечно молодой душой покорять очередные вершины и радоваться жизни.Про какое-то стояние вопрос вообще не стоит.
 
"Про какое-то стояние вопрос вообще не стоит. "
Про не стояние тоже. Вспоните:"... после сорока жизнь только начинается", кстати после 50-ти тоже:blush::wink:
 
Поделись методикой.

ничего нового я не скажу.На мой взгляд дальше Поля Брега никто в этом вопросе не преуспел.Его книга "чудо голодания" это методическое пособие по чистке организма.Осмелюсь со своей стороны обратить внимание на психологический аспект,а именно -в это нужно очень сильно верить . Всё написано правильно и здорово но этому уделено недостаточно внимания.Малахов ,если сравнивать с Брегом ,лишь сделал неудачные попытки в этом направлении
 
Стукнуло 46, даже не верится, но в душе наверно до тридцати.
Все в порядке, в форме, по утрам зарядка, кофе-сигарета.
Сегодня футбол в посольстве, вечером в бассейне обкатка нового снаряжения.
Ни грамма жира, подтянут, но морщины напоминают, что уже не 30 и ну спиртное не можешь выпь столько как раньше...
 
Последнее редактирование:
То же 46, заметил такое отличие:
Если раньше спрашивал покажите, научите, расскажите...

То теперь сам учишь, показываешь, объясняешь...

А, и еще - на детей смотришь с низу в верх, а раньше наоборот было... Выросли.
 
А кто занимается в спорт зале? может какие рекомендации и т д.
сейчас жим штанги лёжа макс 125 на раз, xотелось бы по более)))

[MEDIA]http://youtu.be/qFbbetPofms[/MEDIA]
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху