Если ты пошел в тренажерный зал, как быстро накачаться

[курон]

Re: Если муж пошел в качалку.

надо было пыль на грифе протереть))))

 

[regi33]

Re: Если муж пошел в качалку.

...Думал ты про гирю, я об нее тоже испакчкался весь:lol:

 

[Pavlentiy]

Re: Если муж пошел в качалку.

Сижу сегодня на работе, пью чай, разворачиваю шоколадку и....приходит такая мысль: " даааа бля, даже у шоколадки есть кубики".))

 

[mex78]

Re: Если муж пошел в качалку.

http://www.demonbells.com/

 

[Ржавый]

Re: Если муж пошел в качалку.

все к спорту приобщаются смотрю. Пойду и я в зал)))...

Сижу сегодня на работе, пью чай, разворачиваю шоколадку и....приходит такая мысль: " даааа бля, даже у шоколадки есть кубики".))

тоже не лентяй, частенько играюсь пультом от ТВ, 5-6 раз в неделю попадаю на канал Спорт-1:wink:

 

[Албас]

Re: Если муж пошел в качалку.

тоже не лентяй, частенько играюсь пультом от ТВ, 5-6 раз в неделю попадаю на канал Спорт-1:wink:

:lol::lol::ROFL:
Я уже хотел в борьбе с комплексами пойти пересчитать "КУБИКИ" нарезанного, копченного кальмара, под пиво.
Спасибо лично, комплексы растоптаны, вашим постом.:wink::drinks: Пиво пока цело.:bayan:

 

[Перыч]

Re: Если муж пошел в качалку.

Сижу сегодня на работе, пью чай, разворачиваю шоколадку и....приходит такая мысль: " даааа бля, даже у шоколадки есть кубики".))

:lol: Прям порадовался!

 

[финн]

Re: Если муж пошел в качалку.


Сегодня без железа, только КСУ и мешок.

 

[просто петр]

Re: Если муж пошел в качалку.

А я всегда с собой гантелю таскаю...
Я вообще спортсмен по натуреardon:ardon:ardon:

Спойлер

 

[Албас]

Re: Если муж пошел в качалку.

А я всегда с собой гантелю таскаю...
Я вообще спортсмен по натуреardon:ardon:ardon:

Спойлер

Посмотреть вложение 73939

Ну раз вес уже закреплен повторениями(временем), можно накидать блинов. Главное в меру, чтобы не надорвать мышепцы.:wink:
Всегда завидовал волевым, не жалеющим себя людям. Ни то что я, вроде и сила есть и воля тоже, а силы воли, нет.:blush::mosking:

 

[DmitryPioneer]

Re: Если муж пошел в качалку.

А я всегда с собой гантелю таскаю...
Я вообще спортсмен по натуреardon:ardon:ardon:

Спойлер

Посмотреть вложение 73939

смотри аккуратнее, спину сорвать можно если такие тяжести постоянно носить....:wink:

 

[просто петр]

Re: Если муж пошел в качалку.

ardon:ййТак ведь и надрываюсь.... А .ули - качок!!:wink:

 

[ЮРАКЕН]

Re: Если муж пошел в качалку.

Работаю над прессом! Появился квадрат, но один....округлой формы!:shok::mosking:

 

[Abirvalg]

Re: Если муж пошел в качалку.

))))))))))))))))

 

[Hook]

Re: Если муж пошел в качалку.

 

[финн]

Re: Если муж пошел в качалку.

Чота некогда в спортзал сходить, работа. Благо дела работа такая, что позволяет убиться отжиманиями, приседаниями и боксёрскими гантельками. Вечером тело уработано.

 

[финн]

Re: Если муж пошел в качалку.

Чота некогда в спортзал сходить, работа. Благо дела работа такая, что позволяет убиться отжиманиями, приседаниями и боксёрскими гантельками. Вечером тело уработано.

Хай чёрные братья, спорт форева, день пятый

 

[Hook]

Re: Если муж пошел в качалку.

А я купил себе спортпитания: Протеин 80%, аргинин и ВСАА. Два последних жрать просто невозможно- ВСАА горькое и не растворяется в воде. А аргинин хоть и растворяется, но тоже горький а послевкусие - как-будто мышь тухлую сожрал. Только протеин нормальный:в молочке растворил пару ложек и как молочко выпил - класс!

 

[mercury80]

Re: Если муж пошел в качалку.

вчера приехал.. за долбанный после работы.. налил рюмку виски... выпил и думаю, нее нужно в качалку идти.. так вот если муж пошел в качалку, значит заипался бухать))) а стресс выводить чем то нужно, вот сегодня пох устал или нет, а поеду в бассейн пока с ружжом, в Подмосковном лесу)))

 

[Добрый Э-эх]

Re: Если муж пошел в качалку.

так вот если муж пошел в качалку, значит заипался бухать))) а стресс выводить чем то нужно, вот сегодня пох устал или нет, а поеду в бассейн пока с ружжом, в Подмосковном лесу)))

эээээ...Сань, не пей с утра :ROFL: В подмосковных лесах напряги с бассейнами :mosking: