• Дорогой друг! Ты не зарегистрирован у нас на форуме.

    Возможность просмотра многих тем требует регистрации на форуме.

    Не поленитесь - зарегистрируйтесь, затратив всего несколько минут.


    Администрация Абырвалг.НЕТ

Если ты пошел в тренажерный зал, как быстро накачаться - Часть 1

За 1,5 месяца до гантелей 45-ок дошел. Пока 1х6. В прошлом 55-ки 4х8. Штангу не жму, для меня бесполезное упражнение. В планах до полтинника дойти.
пысы.
В жопе минус размер уже)
 
Ща хорошо. Залы пустоватые..
 
Сколько гантельки?
 
Не... не потяну.. 30 макс
 
16078089.jpg
 
Назад
Сверху