- Сообщения
- 799
- Реакции
- 1,807
- Баллы
- 93
ну???? бросил??
Как бросить курить, никотиновая зависимость
- Автор темы votmik
- Дата начала
- Статус
ну???? бросил??
- Сообщения
- 432
- Реакции
- 609
- Баллы
- 0
Нееееее...У мене всё впереди.
Наверно...
- Сообщения
- 566
- Реакции
- 1,197
- Баллы
- 0
Пока сам не решишь,ни кто не отговорит и не поможет!!! Я первые полгода сам себя по рукам бил...на кухню по телефону поговорить - рука за сигаретой,завел машину на стоянке - она опять туда же,попал в пробку - она снова за своё...Самое гадское свойство курения это то,что привычка эта ассоциативная,т.е. ассоциируется с каким то определенным действием...Как только вы научитесь разрывать эту связь,всё получится без "потусторонней" помощи!!!
- Сообщения
- 2,001
- Реакции
- 5,286
- Баллы
- 0
Вот скоро 2- года будет как бросил!
Вес прибавил спустя только год, да и не много....5кг может
Задержка что-то,сучка, не увеличивается
, типа как была пол часа......
Нервы то же не в красную армию - но не тянет совсем цыбарить
Мышление изменилось координально ..., смотрю на курящих как на умолишенных!
Вес прибавил спустя только год, да и не много....5кг может
Задержка что-то,сучка, не увеличивается
, типа как была пол часа......Нервы то же не в красную армию - но не тянет совсем цыбарить
Мышление изменилось координально ..., смотрю на курящих как на умолишенных!
- Сообщения
- 432
- Реакции
- 609
- Баллы
- 0
Ну да.Я вот в день меньше 150 вёрст не проезжаю(бывает и за 400).Так получается,что мне чтоб бросить права выкинуть надо.
- Сообщения
- 2,733
- Реакции
- 6,972
- Баллы
- 0
... да вот ... тож нЕ курю как бросил ... и не тянет ... так же как и большинство отписывающих в теме начал прибавлять в весе, причём отчётливо осознал причину - как начинаю питаться, остановиться жрать как гремлин не могу ... вот говорю себе: "хватит жрать, свинота!.." , а остановиться не могу ... но, думаю, это вопрос времени и сброшу и с режимом поедания продуктов по-варварски разберусь ...
- Сообщения
- 11,262
- Реакции
- 64,396
- Баллы
- 135
бросил весной прошлого года, ем как всегда, не прибавил в весе ни кг, т.к. каждый день на весы, если пополз вес вверх, либо урезаю жратву, либо увеличиваю нагрузку(волейбол, колка дров,секс, ну наконец эта, как её..ПО!:biggrin
- Сообщения
- 2,405
- Реакции
- 10,612
- Баллы
- 135
Поверь, без этого гавна можно жить.
- Сообщения
- 105,952
- Реакции
- 426,756
- Баллы
- 135
яИнтересно... а ктониб есть тут кто бросил "навсегда":mosking: и снова начал?"временно"ardon:только честно!
ardon:
- Сообщения
- 179
- Реакции
- 670
- Баллы
- 93
Бросал раз семь,держался от трех месяцев до полутора лет,сейчас не курю лет шесть,может больше.Интересно... а ктониб есть тут кто бросил "навсегда":mosking: и снова начал?"временно"
Не тянет вообще,может главная причина в том ,что бросил курить-пропало похмелье:drinks:
Конечно можно перебрать конкретно так ,что аяяй но здоровья стало больше.0.7-литр рому или коньячку могу выкушать и утром спокойно еду на работу.На метро разумеется.Водку почти не пью,что-то хреновая какая-то она стала,толи космос чем то влияет:biggrin:
Вино сухое,красное, здоровья прибавляет,обратил внимание,что здоровья становиться больше где то после второй бутылки 0.7 потом можно и водочки махнуть-уже по барабану:biggrin:
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 79
- Реакции
- 172
- Баллы
- 0
абсолютно верно сам прокурив лет 19 бросил лет5 назад .до сих пор не верю в свое щастье. прежде чем начать после того как бросил 100000000 раз подумать ,СМОЖЕШЬ ЕЩЕ РАЗ БРОСИТЬ,всем успехов
- Сообщения
- 4,421
- Реакции
- 14,579
- Баллы
- 135
Фигня все это. Самообан. Сколько таких портсигаров Брежнв сломал когда раньше срока закурит хотелось?
Название темы можно исправить " Бросил курить навсегда в третий раз"
Название темы можно исправить " Бросил курить навсегда в третий раз"
- Сообщения
- 197
- Реакции
- 1,171
- Баллы
- 93
Тоже год с лишним не курю.но проблема одна начал поправлятся.решаю Борюсь с этой проблемой бегом.еще плохо что работа сидячия.
- Статус