Усталость на подводной охоте, кто и как..?

[ЛёхаВДВ]

все мы разные. мышечные волокна, длины рычагов костей, объем лекгих, да что тут говорить!
я устаю так: забиваются места чуть выше подъёма ступней, где прощупывается приводящее сухожилие; далее уже начинает забиваться четырех-главая бедра и потом уже потихоньку сбивается дыхание.
знаю людей(не одного) у которых устает через какое то время и после начинает уже сводить стопу снизу. но с их слов - они упираются при гребке пальцами ног в калошу.

 

[Екатерина]

Я человек абсолютно не тренированый. У меня шея устает. Особенно когда рыба в 1/3 воды стоит. Скорее всего из за костюма.
А ноги болят только при смене техники гребка. Если не занудствовать, то ноги - кроль не болят, ноги по типу "лягушка" - икры деревянеют, приходится массажировать, чтобы расслабить мышцы.

 

[ЛёхаВДВ]

да, шея устаёт как бы ...деревянеет, но это замечаю не всегда

 

[водолей]

Я человек абсолютно не тренированый. У меня шея устает. Особенно когда рыба в 1/3 воды стоит. Скорее всего из за костюма.
А ноги болят только при смене техники гребка. Если не занудствовать, то ноги - кроль не болят, ноги по типу "лягушка" - икры деревянеют, приходится массажировать, чтобы расслабить мышцы.

Шея может уставать из-за недогруженности ног и пояса, когда нужно смотреть вдаль и ближе к поверхности.

 

[fartovy777]

у меня проблемы с икрами. ну не то что проблемы, но когда устаю - то это они. бывает что сводит. но всегда сводит одну - левую))))

 

[Zahar]

у меня проблемы с икрами. ну не то что проблемы, но когда устаю - то это они. бывает что сводит. но всегда сводит одну - левую))))

Практически то же самое,но сводит и ту и другую.Чувствую икры устали,стараюсь не нагружать их.А тут как назло рыба-рывок и...:shok:.Один раз свело обе икры.Чего я и боялся больше всего.И глубина то небольшая метра 3 всего,а встать некуда.Пришлось поизвиваться как дельфин с мячиком пока не отпустило.

 

[Б.А.С.]

Сводит, да...
на сколько я понимаю конституцию своего организма, это в большей степени происходит от переохлаждения + постоянные задержки дыхания.
Сводит не только икры, но и выборочно кубики пресса:biggrin: где-то по бокам, иль то что от него осталось:lol:
Начинает сводить зимой - через 2 часа нырялки,
весна-осень - 3-4час.
лето - 4-5. зависимо от температуры водоёма
организмотаймер такой блин :biggrin:

 

[АлександрВ]

устает конечно
сначала устает голиностоп п икры потом почему то внутреняя поверхность бедер
Если сильно устанет особено в начале сезона то ночью будет весело сводит мышцы катаешьсяч по полу Как профилалкика прогреваю на ночь горячим душем перед сном А вот если в палатке или балке ночевать то мажу мазью разогреваюшей
Ночкой орешь клянешь себя что нафиг переуседствовал А утром опять охота
полазить понырять. А было ведь время не было этих проблем Устал маленько значит просто поспал и все

удачи

 

[SERGO_podvoh]

Устаю и сводит ступни, но только если резко рвануть. (возможно связано с тем, что ласты жесткие) Зная это, к концу охоты, стараюсь резко не впрягаться.

 

[финн]

Вообще ничего не устаёт и не болит пока плаваю, но когда через 5-6 часов выхожу чувствую батарейки подсели и наваливается тяжесть на всё тело.
(место дляподписи) Терминатор

 

[rroman1973]

ну на течке да поглубинам устаю тоже - часика на два хватает, потом задержка падает на никакую + общая усталость накатывает... а ведь еще до машины, да рыб нести... да еще до дома не близко ехать...
вот... когда уже дома - то уже никакой...
а утром на работу.... вот это устаешь.... особенно после работы к концу рабочего дня ;-)
ну а когда рыб взят в достаточном количестве - то уже можно расслабиться и вылазить...

а еще устаешь когда ныряешь в мутняк... неприятно на нервно психологическом уровне...

 

[koldenis]

Согласен с финн, ничего не устает. Единственный показатель что пора вылезать так это "хрюканье" при вдохе :mosking:

 

[финн]

Согласен с финн, ничего не устает. Единственный показатель что пора вылезать так это "хрюканье" при вдохе :mosking:

Былаб у меня такая спина яб двое суток не вылазил.

 

[Abirvalg]

если устаю от охоты - то весь полностью))
а вот ноги забиваются только на течении..но быстро отходят..и можно снова бороздить..
забиваются по разному.. в зависимости от техники гребка. вернее условий.... или стопа или вверх от колена..

 

[GennadiyKul]

Когда рыбу тащить это ещё ничего, А вот когда нету рыбы, и думаешь " Вот ещё часик и всё" . А потом ещё до дома добираться. Сегодня ночью, вернувшись с совершенно нулевой охоты ( даже плотва куда то делась), пол час собирался с силами комп выключить.

 

[Лось]

У меня первая всегда накрывается стопа,начинает сводить,она и при ходьбе бывает тоже барахлит...(может типа плоскостопия) потом икра бывает тоже сводит...и всё на правой ноге....

 

[Конаково ГРЭС]

у меня проблемы с икрами. ну не то что проблемы, но когда устаю - то это они. бывает что сводит. но всегда сводит одну - левую))))

Виталь а ты в Макдональдс меньше ходи и не только икры!!! Но и ЕЕНК! будет безупречный!

 

[lenysya]

Ребята!Флудану разок,можно?А от нырялок реально похудеть или нет?

 

[Лось]

неее нереально,видела какие все плавци мясистые!))Из за плавания организм всегда немного переохлаждается и поэтому запасается немного жирком ...а ещё в воде препятствуется потоотделение,что тоже мешает худеть так сказать...ну это всё конечно мои домыслы и что помню из когда то давно прочитанного...
Потом похудеть понятие растяжимое...В кг вполне возможно!!!
Но рельефа точно не добиться!))))Вот и пофлудил!

 

[karp.78]

Ребята!Флудану разок,можно?А от нырялок реально похудеть или нет?

за прошлое лето на нырялках похудел где то на 6-7 кг. , правда и заплывы пару раз в неделю по пять шесть часов , до тошнотиков , уставал просто пи...ц первый год все таки в ПО . сейчас на ПО мышцы практически не устают если нырялка не выходит за четыре пять часов , а вот с дыхалкой беда хоть и не курю двенадцать лет.
совмещая диету настрой и желание с помощь ПО можно не только похудеть , но и высохнуть :biggrin: , сугубо мое личное мнение.