Если ты пошел в тренажерный зал, как быстро накачаться

[Pavlentiy]

Re: Если муж пошел в качалку.

Забежал 1-ого в зал, размялся сороковками и домой:wink:
http://radikal.ru/video/ddZ2LGj4PUr

 

[mamont]

Re: Если муж пошел в качалку.

Уря! Я наконец-то пошел в качалку, все как полагается всякие там железяки, девки и тренер - он мне тут же пообещал увеличение задержки и размера, добычи ессесенно :lol::drinks:

 

[Pavlentiy]

Re: Если муж пошел в качалку.

В этом году неплохой массонабор,прям радует. В августе ушел на массу с 86. Думаю еще пяток надо и готовится к сушке)

в конце марта дошел до 103, сейчас 93. Планирую до 88.

 

[mamont]

Re: Если муж пошел в качалку.

Объясните тупому зачем набирать вес чтобы потом худеть?

 

[main_killer]

Re: Если муж пошел в качалку.

Объясните тупому зачем набирать вес чтобы потом худеть?

вес он, сцукко, сам приходит... без приглашения. стоит только чуток расслабить булки и пятак прилипает. особенно если спортом занимался раньше. у меня так.

 

[mamont]

Re: Если муж пошел в качалку.

вобщем не знаю какие результаты сравнивать не с кем да и цели четко поставленной не было, но итого 2,5 месяца качалки, вес с 99 ушел до 93. Следующий заход в качалку с первым снегом, октябрь-ноябрь

 

[Abirvalg]

Re: Если муж пошел в качалку.

[MEDIA]https://www.facebook.com/dosansanjp/videos/1735795623153196/[/MEDIA]

 

[санька]

Эт Холод что ли??))))))

 

[Abirvalg]

Ну что, тостожопые поглотители углеводов смотрите как lexa_xolod из последних мельдониевых сил качает #рукибазуки мега весами

 

[санька]

Может лучше. ..на Али экспресс синтолу заказать)))
Зы .у меня абонимент в тренажорку сокро кончится (((.
Жаба душит проплачивать пока что)))..
Наверное до осени на турниках буду заниматься..

 

[александр70]

Два месяца уже , занимаюсь )) Правда локти разболелись , мышцы растут , связки не успевают , не выдерживают . По старой памяти слишком быстро стал блины на штанге добавлять )), нельзя теперь спешить оказывается , не маленький уже )). Теперь придётся делать перерыв , восстанавливаться .

 

[Abirvalg]

[MEDIA]https://youtu.be/cpaCI6Rb-Uw[/MEDIA]

 

[Abirvalg]

[MEDIA]https://www.facebook.com/100004143884979/videos/1041681179313335/[/MEDIA]

 

[Abirvalg]

:ROFL::ROFL:

 

[ХОЛОД]

Тяжела нынче жизнь атлета , особенно когда химию плохо учил в школе ))))

 

[alex_hunter]

[MEDIA]https://youtu.be/cpaCI6Rb-Uw[/MEDIA]

Это мужыг. Судя по морде - 146%. Причом продвинувшийся в алкаголизме намного дальше, чем я. :lol:

 

[Abirvalg]

Проверил по гуглу- хз.
Наберите Анна куркурина))

 

[FynjyПитер]

Проверил по гуглу- хз.
Наберите Анна куркурина))

из 12 профилей, вот эта с Мариуполя, мне более всего на душу наступила)))))

 

[alex_hunter]

Проверил по гуглу- хз.
Наберите Анна куркурина))

Набрал. Фотки вылезли. По фотам это лезбиянко-трансвестит. Да полюбому там либо проблемы с гормонами либо девочка в детстве метана обожралсь с ретаболилом вперпешку. В-общем это не мое дело, но нихера тут нету ни красивого ни интересного. Не сильно старая тётя с рожей 55 летнего алкаша мужыцкого полу, по сложению полноценный атлет-мужицкого полу ( но пол при этом не мужицкий вроде) Короче Ман-Ван, шутка природы.
Любой спорт на проф уровне сейчас это достижения фармацевтики плюс научная методика. Плюс проскакивают Валуевы, Сильвы и пр., проблемы гормонального характера которых идут на пользу спортивным результатам. Считай на анаболиках сидит и гормоне роста, но допинг тесты проходит т.к. всё свое- родное ( проблемы с железами внутренней секреции).

Тяжела нынче жизнь атлета , особенно когда химию плохо учил в школе ))))

Лёха, привет!!!!

 

[Oxigen]

Проверил по гуглу- хз.
Наберите Анна куркурина))

:плохой: в тему сисек оно точно не попадет