Подводный космос

Более полутора десятка человек с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, с инвалидностью после перенесенных аварий, с травмами позвоночника, приехавшие на несколько дней в Истру из Москвы и Московской области, Калуги и Владимира, открыли для себя необыкновенные возможности подводного плавания.

Часть мастер-классов прошла в бассейне лечебного корпуса АМАХ, а часть — в спортклубе «Фитнес-Ван Мелоди». Занятия этими видами спорта проводят профессиональные инструкторы Конфедерации подводного плавания России (КПДР), Федерации подводного спорта России (ФПС), PADI, Национальной Дайв Лиги (НДЛ Россия) при поддержке Всероссийского общества инвалидов — Дмитрий Ляпин, Владимир Близнюк, Алексей Коростелёв и сертифицированный эксперт по доступной среде Игорь Гундеров.

Как все начиналось

В 2014 году у истринских спортсменов-подводников появилась идея проведения пробных погружений в бассейне санатория «Истра». Буквально на следующий год, в 2015-м, в Конфедерации подводной деятельности России родилось новое направление — обучение инвадайвингу людей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, которое отлично позволяет пройти восстановление и реабилитацию.

— Пять лет назад мы создали в Истре центр для обучения инвалидов подводному плаванию и смогли начать обучение. За прошедшие годы новое руководство, пришедшее на место санатория «Истра», одобрило проведение здесь таких обучающих занятий, что дало возможность продолжать тренировки. Тем более, что доступная среда в жилом и в лечебном корпусах на территории AMAX курорт «Новая Истра», так теперь называется санаторий «Истра», полностью адаптированы под инвалидов-колясочников, — рассказывает Дмитрий Ляпин, инструктор по инвадайвингу клуба подводного плавания «Истра-дайв», основатель центра подводного плавания в Истре.

Подводное преображение

Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата занятия инвадайвингом — прекрасная возможность почувствовать себя здоровыми, обычными людьми. И, хотя бы однажды попробовав подводное плавание, они навсегда становятся поклонниками этого вида спорта, помогающего им реабилитироваться и становиться сильнее — и физически, и духовно.

Во время проведения мастер-классов инструкторы обучили новичков приемам погружения, научили правильно дышать и не бояться находиться под водой. Тем самым постарались показать, что люди с ограниченными возможностями могут успешно проходить реабилитацию, посещая лечебные процедуры и параллельно обучаясь инвадайвингу и фридайвингу.

За исцелением — под воду

Вместе с Дмитрием Ляпиным обучение проводит и инструктор по инвадайвингу Владимир Близнюк. Каждому своему ученику он разъясняет, как нужно правильно вести себя под водой, как задерживать дыхание и продувать снаряжение. А главное — вселяет уверенность в успех мероприятия, работая и прекрасным психологом. Подводным плаванием он занимается уже более полувека и убежден, что дайвинг, тем более инвадайвинг — лучший способ оздоровления.

— Главное для нас — не только научить человека грамотно погружаться, а дать ему возможность попасть в другую среду, которая будет для него спасением. Находясь под водой словно в невесомости, отбрасываются все психологические и физиологические нагрузки, действующие на земле, и он становится свободными от всех ограничений, — рассказывает Владимир Иванович.

Личный опыт

Для самих участников мастер-класса погружение в воду бассейна вызвало массу впечатлений и невероятный эмоциональный подъём.

Инвалид-колясочник Григорий Галеев, единственный технический дайвер в России, имеющий такую сертификацию и рекорд погружения на 56 метров в Красное море, тоже прошел мастер-класс по фридайвингу в клубе «Фитнес-Ван Мелоди». Он пожелал всем участникам обучения изучать физиологию дайвинга и отрабатывать навыки, чтобы потом открывать подводный мир и заниматься дайвингом. Главное, не останавливаться и верить в себя!

Журналист газеты «Надежда» из Москвы Олег Баскаков, член Всероссийского общества инвалидов, впервые в жизни погрузился под воду. После нескольких минут под водой, одетый в водолазное снаряжение, с маской для подводного плавания и баллоном за спиной, под чутким руководством Дмитрия Ляпина и Владимира Близнюка, он излучал непередаваемую радость.

— Первый раз в жизни я погрузился под воду, эмоции — непередаваемые, новые, ни на что не похожие! Благодаря проекту Российского спортивного союза инвалидов и его президенту Флюру Нурлыгаянову я несколько минут находился под водой! — счастливо улыбается Олег. — Конечно, было трудновато, но думаю, что после того, как продолжу занятия, погружения будут проще.

Елена Казакова, замдиректора физкультурно-спортивного центра «Лидер» для людей с ограниченными возможностями и инвалидами из Калуги, перенесшая в своей жизни ампутацию ноги, тоже осталась очень довольна своим первым погружением и уже мечтает, чтобы инвадайвингу и фридайвингу обучали в ее родном городе.

— У нас в Калуге нет дайвинга для инвалидов, мы бы с удовольствием бы посещали такие занятия. Поэтому с радостью приняли приглашение истринских инструкторов и приехали сюда. Ведь плавание, особенно подводное, отлично укрепляет все мышцы и суставы, которые необходимо разрабатывать и поддерживать, особенно людям, имеющим с этим проблемы, — считает Елена.

В Истру — за здоровьем

По словам регионального представителя Российского спортивного союза инвалидов Максима Кожухова, куратора проектов по инвадайвингу и фридайвингу, проведение мастер-классов в Истринском санатории стало возможно благодаря получению президентских грантов.

— Наш проект получил поддержку Фонда президентских грантов «Солнце. Ветер. Вода. Человек», и поэтому стало возможным проведение мастер-классов для людей с инвалидностью. Здесь, в Истре, есть прекрасные условия для размещения и тренировок людей-инвалидов — доступный санаторий, оборудованный пандусами, санузлами, специальными номерами с безбарьерной средой. Поэтому мы решили привезти их сюда и провести в Истре мастер-классы. Кроме того, мы заинтересованы, чтобы люди с инвалидностью из разных регионов России смогли приезжать в Истру для занятий спортом по инвадайвингу и фридайвингу, а также другими видами спорта, — поделился Максим Кожухов.

СПРАВКА:

С 2015 года клуб подводного плавания «Истра-Дайв» при поддержке «Российского спортивного союза инвалидов (РССИ), имеющего региональные отделения в 50-ти субъектах Российской Федерации и Конфедерации подводной деятельности России (КПДР), активно участвует в развитии и реализации социально значимых проектов, направленных на реабилитацию и социализацию людей с ограниченными возможностями здоровья с помощью инвадайвинга.

С 2013 года РССИ активно привлекает людей с инвалидностью к занятию дайвингом, имеет огромный опыт в проведении Всероссийских и международных мероприятий. Большую помощь и поддержку Союзу оказывают Министерство здравоохранения РФ и Минздрав Московской области, а также Минсоцразвития Московской области.

Фото Романа МАШИНИНА

Ольга Майзенберг