- Сообщения
- 132
- Реакции
- 307
- Баллы
- 0
Ныряю на 6 метров максимум. Хочу глубже! Но!!! меня психологически клинит когда падаю глубже.:dash1: Клинит плохой прозрак (в районе 2м.), мутная вода,темнота глубины, заползающий в меня страх что я туда опускаюсь, чувство холода, осознание моей беспомощности перед этой массой воды находящейся над тобой, особенно если лёжа на дне посмотреть на верх. Никакой паники нет, я спокойно начинаю всплывать т.к. после таких мыслей находитьса там очень не комфортно и про нормальную задержку можно конечно забыть. Прошу подсказать! У кого было что нибудь подобное, как вы это победили или может кто нить знает какие то хитрости или тренинг что бы перешагнуть эту ступень.