Похудеть быстро и навсегда, убираем лишний вес

[долбоклюй31337вот]

кому интересно

Гиперэстрогения у мужчин - надуманная проблема или объективная реальность? Эффективны и безопасны ли ингибиторы ароматазы?

Гиперэстрогения у мужчин - надуманная проблема или объективная реальность? Эффективны и безопасны ли ингибиторы ароматазы?

endocrinology-journal.ru

 

[wertyn]

Кто читал и понял? Озвучьте вывод нормальным языком

 

[долбоклюй31337вот]

Кто читал и понял? Озвучьте вывод нормальным языком

а чего там непонятного. тезисы
1 Одной из глобальных медицинских проблем сегодня наряду с ожирением, сахарным диабетом 2-готипа и сердечно-сосудистыми заболеваниями является дефицит тестостерона у мужчин, развивающийся теперь в достаточно молодом возрасте ( и это вся связано и взаимозависимо)

2 . Заметно поменялось питание: снизилось количество белка и воды в рационе, увеличилось количество простых углеводов и насыщенных жиров. Существенно изменился и режим приема пищи. Около 15% людей вообще не завтракают или делают это нерегулярно. Столько же людей едят утром только углеводы (каши или "быстрые завтраки"), в полной уверенности, что поступают правильно. Результатом таких изменений стал рост ожирения и избыточной массы тела

3 Современному мужчине нет нужды быть физически активным в течение дня, в отличие от наших предков те же 100 лет назад. В итоге при повышенном поступлении энергетических ресурсов на фоне сниженной физической активности зачастую формируется ожирение. Ожирение, в свою очередь, способствует развитию инсулинорезистентности и системному воспалению жировой ткани с формированием гормонального дисбаланса, относительным или абсолютным снижением синтеза тестостерона
-----------------
Ароматаза – это фермент, который отвечает за превращение тестостерона в эстрогены. Это естественный процесс и с возрастом он становится более интенсивным.
---------------
лишний вес увеличивает ароматазу - и далее все хуже и хуже.
понижая ароматазу - понижаем эстроген - сбрасываем жир

 

[wertyn]

Спасибо, короче пресс шариком - зло.. Равно как и,, утепляющая" прослойка.

 

[долбоклюй31337вот]

может. когда в норме - то и хорошо.

 

[долбоклюй31337вот]

---

 

[Pavlentiy]

Хронология меня)

Ремню года 2

 

[dima@vrn]

В какую сторону))

 

[Pavlentiy]

В какую сторону))

Движение идет к концу ремня), начинал с 1ой дырки, сейчас рабочая 3-я, иногда захожу на 4ую)

 

[main_killer]

а конец ремня-то где? ))))

 

[djonik]

Я бы пробил ещё парочку, на всякий случай, на днюху там сходить, на свадьбу....

 

[dima@vrn]

После таких мероприятий придётся новые штаны покупать)

 

[Pavlentiy]

Я бы пробил ещё парочку, на всякий случай, на днюху там сходить, на свадьбу....

У жены сегодня днюха))... Парудежурных дыр в запасе есть)

 

[main_killer]

Семь найтов подряд и на пару дыр назад уйдёшь

 

[Abirvalg]

Семь найтов подряд и на пару дыр назад уйдёшь

Ага. От старицы до борков против текухи можно курсы открывать☝

 

[Pavlentiy]

Процесс похудения идет полным ходом

буквы какие то фиолетовые)

 

[Abirvalg]

,,,,

 

[Abirvalg]

,,,,,,

 

[долбоклюй31337вот]

 

[Abirvalg]