Как бороться с усталостью?

[Hook]

Пропустил уже месяц охот и все потому, что под вечер уже валюсь с ног. Победить собственную лень и залезть в гидрокостюм сложнее чем ей уступить и залезть под одеяло! Наутро сам себя корю :diablo:, что прозрак, погода... а сам спать. Но понимаю, что просто нет сил.
Как победить усталость? Понимаю, что надо не напрягаться:wink:, но все-таки?

 

[Vorslav]

Просто пересилить себя и ехать, попросить, чтобы кто-нибудь из напарников забрал, чтобы за рулем не ехать. Как в воду залезешь и начнешь охотиться, про все забудешь. И так пару раз. Потом пох будет на усталость)) Т.к. в воде отдыхаешь.

 

[L-G]

Пропей курс витаминов, может, чего в организме не хватает... У меня вот другое, раньше без сна нормально вроде себя чувствовал, а последнее время возвращаюсь с нырялки и прям засыпаю за рулем...

 

[TANK]

лучше что-то сделать и потом жалеть об этом, чем потом жалеть о том, что не сделал - проговариваю эти слова и помогает, иногда ....

 

[Hook]

У меня вот другое, раньше без сна нормально вроде себя чувствовал, а последнее время возвращаюсь с нырялки и прям засыпаю за рулем...

Вот и это тоже!! Если не лягу спать раньше 23-30, потом весь следующий день как вареный. А днем не дай Бог лечь поспать: если не разбудят, то 4 часа запросто, не меняя позы!

 

[Iv.]

соракет подкрался однако!!!!режим нужен!:mosking:зато скоро в 5 утра вставать будешь!!!:biggrin:

 

[L-G]

Тогда это усталось накопилась... Либо на работе, либо дома что-то изменилось, что требует повышенного внимания и прикладывания бОльших усилий...

 

[Ржавый]

отоспись вволю и заставь себя поехать на охоту!:drinks:

 

[Solas]

Ситуация знакомая, к сожалению. 1. Сходить к "бабке" и снять сглаз / порчу. 2. Принимать женьшень / радиолу или их производные. 3. Принимать пергу.
Был свидетелем, что такая терапия приносит ощутимые результаты.

 

[серыйволк]

Нашел проблему - на охоту ехать лень;-)) - перестань рыбу покупать и на охоту потянет сразу.....мне вот после поездки на море на работу выйти лень,вот это проблема....видать подзаипался ,ну ни чо - деньги кончатся, куда деваться, прийдётся выходить и пахать )))))))))

 

[kartpower]

Сходить к неврологу Астения есть лекарства энерион и фенотропил и т.д. безвредные но действенные, фенотропил вообще заставляет мозги работать и держит в тонусе, но нужна конультация врача самому нельзя ничего применять имхо хотя я феноторпил пью, что бы мозги не засохли

 

[Abirvalg]

. Принимать женьшень / радиолу или их производные.

да.. реально помогает.. если курсом.скажем утром чайную ложкуardon:и так месяц - два.
почему и нарвал. до этого юракен подгонял. а то было ощущение - что позвоночник выдернули.. лишь бу скорее домой и спать..
http://www.abirvalg.net/forum/showthread.php?t=18536

 

[kartpower]

Сколько промилей даст ложка спирта? я просто тоже женьшень настойку купил, но его надо пить с утра столовую ложку, там спирт, боюсь потом за руль хрен же докажешь а пить после обеда нельзя в таблетированных видах ерунда

 

[Abirvalg]

учитывая то. что сейчас можно до 0.3 пром.. или о.16 мг спирта на литр выдыхаемого воздуха - то чайная ложка в чай не выше 60гр тепла - это полный ноль). просто вечером пить не надо.. бодрит.
кстати - я на водке. а не спирту настаиваю.

 

[лёха47]

вегето- сосудистая дистония называется, надо с работой завязывать, спать по 8 часов, исключить стресс, короче надо на работу забивать а не на охоту, и будет всё гуд

 

[Abirvalg]

и ложиться спать не в день пробуждения))

 

[DmitryPioneer]

Порапопабам-порапобабам....ля-ля-ля...
Фенотропил, сука, помогает, только злоупотреблять низззя ...
...я сейчас чем больше ныряю тем меньше устаю...реально за крайние 3 суток часов 15 в воде ...сейчас опять еду...

 

[Abirvalg]

так это.. бум делать колхоз на фенотропил?))

 

[alex kostrubin]

[ame]http://www.youtube.com/watch?v=luyjcuTcMHs[/ame]

 

[mercury80]

выпил три... мля изобрел вечный двигатель2,3 и 4 ре.. №1 для совсем тупых.. остановите меня кто нибудь... нет я завоюю этот мир:crazy: