Самым первым пунктом нужно разобраться с теорией, как он возникает, откуда он берется, из за чего и почему... можно почитать Молчанову можно походить на тренеровки в бассейн, на тетисе есть описание природы блэкаута. И все же более корректно о блэкауте расскажет только профи.
В случае с Гаврилиным Олегом, спасло его то что он среагировал на отсутствие позывов на вдох адекватно, предвидя блэкаут сбросил пояс, ну и конечно мастерство страхующего.
Предотвратить блекаут можно только строго соблюдая технику нырка, не частить с нырками, время отдыха как минимум должно быть в два раза больше чем длительность нырка. Вообще конечно если собираетесь глубоко нырять желательно пройти курсы фридайвинга, очень достойно преподает Мусин Дамир, там все предельно понятно расскажут и покажут. Предчувствовать блек практически нереально, это только в теории в начале контракции, потом самба а уж потом блек, в жизни можно блекнуть сходу реально не поняв что же произошло.
Тренер сборной США Андреа Фуэнтес сказала, что очень испугалась за спортсменку, когда увидела, что та не дышит.
Американка Анита Альварес выступала в финале чемпионата мира по водным видам спорта в Будапеште. Под конец выступления что-то пошло не так — спортсменка не показалась из воды и стала опускаться на дно бассейна. Первой отреагировала тренер сборной США испанка Андреа Фуэнтес — прямо в одежде прыгнула в бассейн и поплыла к девушке. Поступок тренер прокомментировала так: «Я испугалась, потому что спасатели ничего не делали, и прыгнула в бассейн, поскольку увидела, что она не дышит. Когда я вытащила ее, она не дышала, челюсти были сжаты. Ее уложили на спину, но я переложила ее на бок, потому что на спине невозможно дышать. Она быстро пришла в себя. Хотя две минуты не дышала, а пульс подскочил под 180».
Тренер добавила, что, когда Анита пришла в себя, они вместе посмеялись над произошедшим. Альварес теряет сознание не в первый раз: по словам ее матери, это часто происходит на тренировках, а год назад спортсменка упала в обморок во время олимпийской квалификации в Барселоне.
источник: