Всем доброго вечера.
Поделитесь опытом, кто сталкивался. Проблема такая: статика - 4:30 в среднем, динамика на глубине 13-15 метров - 1:25 максимум. Как мне кажется, с такой статикой динамика должна быть как минимум вполовину. При погружении более 10 метров сжимает сильно грудь и почти сразу начинаются контракции. Динамика в бассейне 75 метров стабильно, но в глубину - беда. Может есть тренировки специальные, поделитесь, пожалуйста.
Поделитесь опытом, кто сталкивался. Проблема такая: статика - 4:30 в среднем, динамика на глубине 13-15 метров - 1:25 максимум. Как мне кажется, с такой статикой динамика должна быть как минимум вполовину. При погружении более 10 метров сжимает сильно грудь и почти сразу начинаются контракции. Динамика в бассейне 75 метров стабильно, но в глубину - беда. Может есть тренировки специальные, поделитесь, пожалуйста.