Если ты пошел в тренажерный зал, как быстро накачаться
- Автор темы Abirvalg
- Дата начала
- Статус
- Сообщения
- 4,396
- Реакции
- 8,771
- Баллы
- 0
Re: Если муж пошел в качалку.
Бадюк шоумен и только. Ну бог с ним. Я вот четыре рюмки вискаря накатил, чую крепчаю. А в понедельник конечно в зал забегу.
- Сообщения
- 3,213
- Реакции
- 18,731
- Баллы
- 135
Re: Если муж пошел в качалку.
Ну, шоумен да. А по "и только" не согласен. Он популяризатор спорта. Того, который ему нравится. Не марафонского бега, не фридайвинга, не дартс. Аудитория у него соответствующая. На них и работает. А вещи говорит правильные. Он наслушался много знающих (реально) людей. И вещает то что слышал. ну и понабрал знаний. Не глобальных, по верхам, но рабочих.Бадюк шоумен и только. Ну бог с ним. Я вот четыре рюмки вискаря накатил, чую крепчаю. А в понедельник конечно в зал забегу.
- Сообщения
- 5,937
- Реакции
- 40,545
- Баллы
- 135
Re: Если муж пошел в качалку.
Да нет! Достаточно одного!!! Жонится тебе надо Ппарень!!!!!:mosking:Альтернатива тренажерному залу
- Сообщения
- 1,159
- Реакции
- 1,934
- Баллы
- 135
Re: Если муж пошел в качалку.
/QUOTE]
Тренд последнего десятилетия на 10-12 раз, если только в крайнем подходе то до отказа можно и на 6.
/QUOTE]
Тренд последнего десятилетия на 10-12 раз, если только в крайнем подходе то до отказа можно и на 6.
- Сообщения
- 11,952
- Реакции
- 27,558
- Баллы
- 135
Re: Если муж пошел в качалку.
Чет тишина у спортсменов))) мы вчера забили, руки не поднимались, руль даже тяжело крутить с утра было)) странно на второй день то.. сегодня уже лучше) продолжим хотя больше хочется понырять)
Чет тишина у спортсменов))) мы вчера забили, руки не поднимались, руль даже тяжело крутить с утра было)) странно на второй день то.. сегодня уже лучше) продолжим
хотя больше хочется понырять)
- Сообщения
- 11,952
- Реакции
- 27,558
- Баллы
- 135
Re: Если муж пошел в качалку.
А вот я вчера был озадачен... правой на битсу 5 раз подход, левой... на 3й вытянуть не могу... фигня какая то.. чет я такой разницы между руками не помню.. хотя правую мышкой на работе больше качаю))) друг после 2 часов настольного тениса тоже что то не в форме был) кстати тоже не слабо бодрит,раньше на работе рубились в обед)
А вот я вчера был озадачен... правой на битсу 5 раз подход, левой... на 3й вытянуть не могу... фигня какая то.. чет я такой разницы между руками не помню.. хотя правую мышкой на работе больше качаю))) друг после 2 часов настольного тениса тоже что то не в форме был) кстати тоже не слабо бодрит,раньше на работе рубились в обед)
- Сообщения
- 3
- Реакции
- 5
- Баллы
- 0
Re: Если муж пошел в качалку.
Ну не обязательно муж должен потом бросить качалку. Некоторые так этим увлекаются, что это потом для них как наркотик))
Ну не обязательно муж должен потом бросить качалку. Некоторые так этим увлекаются, что это потом для них как наркотик))
- Сообщения
- 3,388
- Реакции
- 19,980
- Баллы
- 135
Re: Если муж пошел в качалку.
Бодрит не сам теннис, а беганье за пропущенным шариком, поднимание его с пола:wink:
- Сообщения
- 2,017
- Реакции
- 4,353
- Баллы
- 135
Re: Если муж пошел в качалку.
а я тут как с начала июля (или конца июня - не помню, короче) бегать начал: и, знаете, втянулся! по утрам, в 6, пока особо собачников (мы с Жужей после пробежки, где-то в без двадцати семь, как и большинство остальных, выходим), дизелей с характерным зловонием и т.п. нет. А вот после августовского отпуска в Абхазии (part 1, part 2), где меня прямо в день приезда чуть не снес Лексус 570, заболела в голеностопе правая нога. Да так сильно, что теперь более 10 минут бежать не могу, - развернулся на ней, уходя от столкновения с машиной. И что-то тогда ей (ноге) некомфортно сделалось. Ну отпуск отпуском, там не до пробежек. А по возвращении с горем пополам бегал. И вот позавчера дошло до дурака: может и впрямь повредил какую косточку незначительную? Пойду на рентген на следующей неделе... А вообще - я за спорт. Он - мир!:drinks:
а я тут как с начала июля (или конца июня - не помню, короче) бегать начал: и, знаете, втянулся! по утрам, в 6, пока особо собачников (мы с Жужей после пробежки, где-то в без двадцати семь, как и большинство остальных, выходим), дизелей с характерным зловонием и т.п. нет. А вот после августовского отпуска в Абхазии (part 1, part 2), где меня прямо в день приезда чуть не снес Лексус 570, заболела в голеностопе правая нога. Да так сильно, что теперь более 10 минут бежать не могу, - развернулся на ней, уходя от столкновения с машиной. И что-то тогда ей (ноге) некомфортно сделалось. Ну отпуск отпуском, там не до пробежек. А по возвращении с горем пополам бегал. И вот позавчера дошло до дурака: может и впрямь повредил какую косточку незначительную? Пойду на рентген на следующей неделе... А вообще - я за спорт. Он - мир!:drinks:
- Статус