Многим людям проект «Преодоление: дайвинг для всех» помог погрузиться в совершенно новую реальность и по-другому взглянуть на свои возможности. На сегодняшний день уже более 10 человек с инвалидностью стали сертифицированными дайверами благодаря инструкторам-волонтерам, которые проводят обучение в закрытых бассейнах и после этого помогают ученикам сдать экзамены в открытой воде. Один из участников проекта, Дмитрий Павленко, стал первым в России сертифицированным дайвером с ампутацией рук и ног, а недавно он выиграл миллион на исполнение своей мечты — дайвинг-сафари «Ковчег», в котором примут участие люди с инвалидностью. Мы пообщались с инструктором проекта Дмитрием Гасниковым, а также с одной из участниц сафари Юлией Крыловой, чтобы узнать о том, как будет организовано путешествие, почему стоит заниматься дайвингом и как побороть свои страхи.
Для кого подходит погружение с аквалангом
К проекту «Преодоление» могут присоединиться люди с инвалидностью, которые не имеют абсолютных противопоказаний к дайвингу по состоянию здоровья — это баротравмы, отсутствие костей черепа и колостомия. Среди участников есть как люди с ДЦП, так и те, кто получил инвалидность в результате болезни, перенес травму позвоночника или ампутацию. Самый известный дайвер проекта, Дмитрий Павленко, который уже поставил несколько мировых рекордов, получил травму в результате взрыва гранаты и перенес осколочную ампутацию рук и ног.
У каждого участника «Преодоления» свой путь: кто-то мечтал об этом давно, а кого-то просто пригласили. Многие участники проекта, особенно люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата, говорят, что под водой наконец-то отрываются от своей опоры и могут двигаться в любом направлении. «Для меня самое значимое в проекте — то, что я помогаю людям с ограниченной подвижностью почувствовать свободу», — рассказывает инструктор Дмитрий Гасников.
Сколько времени нужно, чтобы сдать экзамены, и как организовано обучение
Если человек никогда не погружался с аквалангом, он должен сначала пройти первый курс обучения, который состоит из пяти (иногда шести или семи) занятий в бассейне, теоретической подготовки, теоретического экзамена и практического экзамена в течение минимум двух дней. Первое пробное погружение проводится в подготовленном для инвалидов бассейне Реабилитационного центра «Преодоление» — многолетнего партнера Департамента труда и социальной защиты населения Москвы, где ежегодно москвичи с разными формами инвалидности проходят комплексную реабилитацию. Дальнейшее обучение — в бассейне дайв-клуба «Альтернатива», поскольку он наиболее приспособлен для дайверов с инвалидностью. Экзамены по открытой воде сдаются на Щелковском карьере на базе дайв-клуба «Пятый элемент». Средняя длительность погружения составляет от 45 минут до часа, все это зависит от глубины, течения, самочувствия дайвера и расхода воздуха.
«В процессе обучения иногда было сложно — я боялась утонуть или захлебнуться. Но я привыкла всегда доходить до конца и добиваться поставленных целей, поэтому даже когда хотелось все бросить и казалось, что это не мое, на следующее утро я просыпалась с мыслями, что нужно продолжать», — делится Юлия Крылова, одна из участниц предстоящего дайвинг-сафари «Ковчег».
Какую подготовку проходят инструкторы
Инструкторы проекта являются сертифицированными инструкторами международных ассоциаций по дайвингу и дополнительно проходят специальный курс по обучению дайверов с инвалидностью, а в числе участников предстоящего сафари будет один инструктор-медик.
«Практически все дайверы с инвалидностью имеют сертификаты по стандарту дайвинг-ассоциаций для людей без ограничений по здоровью. Они могут совершать погружения в паре с таким же сертифицированным дайвером, даже если они оба имеют инвалидность, без инструктора, в том числе самостоятельно надеть на себя снаряжение, проверить его, войти в воду», — объясняет Дмитрий. Участники окончили первоначальный курс обучения Launch Water Diver и прошли продвинутый курс Developed Launch Water Diver, который обязателен для будущего сафари.
Как организовали путешествие в Хургаду
Неделя в открытом море пройдет на обыкновенной яхте, где совершают погружения дайверы без инвалидности. Яхта подбиралась с таким расчетом, чтобы по ней можно было передвигаться с минимальной посторонней помощью, а владелец судна и экипаж были готовы, в случае необходимости, помочь участникам. Но в основном «Ковчег» — это обычное дайвинг-сафари по затонувшим кораблям Красного моря.
«Многие практически два года из-за пандемии работают удаленно, поэтому поездка в Хургаду — это хорошая смена обстановки», — добавляет инструктор.
Некоторые участники будут проходить специальное обучение погружению на глубину 40 метров, а кто-то выразил готовность пройти курс погружений с подводным буксировщиком — это электрическое приспособление, за которое можно цепляться и плыть под водой с более высокой скоростью. Помимо практических занятий, обучение включает теоретическую подготовку, поэтому свободного времени на яхте почти не будет.
Дайвинг как помощь в реабилитации
Дайвер Дмитрий Павленко также проводит беседы с теми, кто столкнулся с травмой совсем недавно, поскольку люди, которые только начали проходить реабилитацию, не всегда знают, как справиться с внезапными изменениями в жизни.
Принадлежность к какому-то клубу, группе или проекту положительно влияет на восстановление и может облегчить реабилитацию. Например, в «Преодолении» есть участник, который после травмы замкнулся в себе, потерял семью и почти не выходил из дома. Его пригласили на занятие по дайвингу, он этим увлекся и постепенно вернулся к активной жизни — появились силы создать семью заново, заниматься спортом, общаться.
Вдохновение и эмоциональный подъем от погружений отмечают все участники дайв-клуба. «Именно в открытом море можно максимально ощутить свободу движений, — говорит Юлия. — Лучше пожалеть о том, что ты уже сделал, чем о том, что ты так и не решился, хотя мог испытать невероятное удовольствие от жизни и открыть перед собой новые горизонты».
Подробную информацию о проекте «Преодоление: дайвинг для всех» можно посмотреть в социальных сетях:
Страница проекта в Fb: https://www.fb.com/Preodolenie.Diving/
Официальная группа во Вконтакте: https://vk.com/club189114626
О проекте дайвинг-сафари «Ковчег»: https://nobarriersdiving.wixsite.com/ark-project
