мож кто подскажет. в том годуплавал-нырял ну где то до3-4 метров часика 1.5-2.5. вылез потусовался по бережку, собрались и поехали домой. едва доехал- боль в плече адская! по приезду жена чем то натёрла, ну и я "обезбаливающего" принял. заснул с горем по полам, а то на стены лез... в плече ощущения были как что то вскипает. но блин, глубины не те, да и без акваланга я был... кто что подскажет, а то повторения как то не хочется...