Результаты поиска

В субботу, 27 января, в РГУФК пара юных ныряльщиков решила всех поразить своими рекордами. Аккуратно присоседились на дорожку фридаев, ну и, конечно, нырнули. Прошли 25м, развернулись. Один всплыл через пять метров, второй попытался «сделать» своего приятеля и осилил ещё пяток метров. Однако...

продувание маски на поверхности практически эквивалентно обычному выдоху через нос и, если говорим о людях, которые не умеют продуваться "без рук", то такой выдох не коим образом не продувает лобные пазухи. Обычная продувка на поверхности принесёт более ощутимый результат, чем поддув маски. -...

к сожалению, не все понимают написанное, хоть и пытаются судить. Описание маузфила в двух строчках - это надежда на понимание уже знакомых с этой техникой.

-быстрее 1м/с?

всёж лучше не объединять понятия френзель и маусфил. Френзель можно делать, подбирая воздух из лёгких, а маусфил - воздух исключительно из под щёчного ))) пространства

наполняю щёки для маусфила ужо на 20 метрах, на 40 - даже для профи глубоковато

- удобнее использовать Френзель, тогда и расслабиться получится и энергозатраты уменьшатся есть методика постоянного давления, но получается не у всех. Избыточное давление создается заполненными щеками, но нос должен быть всё равно зажат.

Минусы тож очевидны. Продувка без рук более медленная. При быстром погружении накапливается "недопродувка", т.е. давление целиком не компенсируется, не успевает за глубиной. Методика хорошо подходит для плавного/медленного погружения, желательно под небольшим углом к поверхности.

Про длительность очень аккуратно у PADI прописано: "your training may take two to three days or longer. The recommended course duration is 15 hours." В учебных часах нормально получается, однако, основное обучение запланировано как - интерактивное )))

Если ты не ноу лимит, то на подъёме с глубины после максимума думаешь о чём угодно, только не о замедлении всплытия )))

- это точно к фридайверам относится? есть ссылка на сайте Аида?