Как бросить курить, никотиновая зависимость

[абориген]

А еще - бросить курить это хороший способ доказать себе , что ты еще чего-то стоишь, что есть сила воли, а это в мужике самое главное. Нужна еще внутренняя мотивация, надо крепко задуматься , что дает курение, поразмыслить. Неожиданно обнаружил, что сигареты ограничивают свободу! В машину с сигаретой не сядь, дома не кури, поезда , самолеты и тд. .. ненавижу когда меня ограничивают , короче бросил. (стаж 12 лет, 2 пачки в день)

 

[Екатерина]

Слууушайте... Лучший способ бросить курить, это.... забеременеть, родить и кормить грудью =)))) Проверено! И не тянет!!! И всякие мысли в голову не приходят и даже не снится, что курю. И ведь ни разу, с июля 2012. Теперь я понимаю, что мужикам ГОРАЗДО сложнее бросить курить! =))))))

 

[Скорый]

:scratch_one-s_head:Сегодня попробую бросить

 

[Abirvalg]

самое время себе подарок сделать:drinks::drinks:

 

[IGOR]

Тоже на праздниках хочу (в 101 раз) бросить...

 

[Дядя БОБ]

Может повторюсь, но бросил с помощью сигар..для себя решил, что курить буду только сигары, весь день терпел, а вечером после работы курил сигары..медленно, с расстановкой ,
но в затяг,,продирало аж до попы.с тех пор отвращение к никотину

 

[MAKO]

Я раньше курил по 2 пачки в день, бросал очень легко, но с годами стало бросать труднее и труднее и пришли те времена когда и часа без курева не мог.Потом после хорошей гулянки (на утро не то что курить....) бросил, самое трудное было первые три дня, а потом полегче, а сейчас от табачного дыма воротит до тошноты (немаловажную и большую роль в бросании курить сыграло мое увлечение ПО)

 

[серыйволк]

Тоже на праздниках хочу (в 101 раз) бросить...

:drinks:+1 - с боем новогодних курантов:drinks:за компанию веселей:smile:

 

[Конкурент]

Я бросил почти год назад, после того как хорошенько отметил свой день рождения. По этому первый день было совсем не до курева, потом неделю невыносимо хотелось закурить (помогла очень сильная занятость на работе и желание увеличить задержку дыхания для ПО). Дальше по легче но все равно тяжело до месяца. Спустя месяц пришло понимание того что я не курю и вполне могу без этого обходиться. И постепенно желание полностью сходит на нет. Сейчас чувствую себя совсем по другому, полностью забыл что такое кашель, воющем крутяк ! А вообще чтобы бросить курить нужно постепенно созреть для этого и понимать для чего это нужно. Все идет из головы! Удачи всем!

 

[IStadnik]

Бросаю курить регулярно...не знаю как сейчас попрет..
Но вот как 1,5 месяца назад заболело горло и курить не смог, не курю...Горло прошло, а курить как-то и не тянет даже..

 

[серыйволк]

Прошлый раз когда бросал - настроился и как-то раз утром встал и не захотел курить...прошла неделя - все нормально, не курю и тут к жене приехала подружка, сели выпили, тоси-боси все дела ...раз вышел с ней постоять,пока она курит, другой...а на третий и сам закурил - думал с утра опять брошу, но невышло...теперь одна надежда на НГ:wink:

 

[слон]

:drinks:+1 - с боем новогодних курантов:drinks:за компанию веселей:smile:

я с вами братцы
:drinks:

 

[Vit@liy]

тоже хочу бросить для ПО, дайте реальный совет, а то чот не хочется болеть ради того чтоб бросить..

 

[серыйволк]

тоже хочу бросить для ПО, дайте реальный совет, а то чот не хочется болеть ради того чтоб бросить..

А какой тебе совет???! Ай-да с нами за компанию:drinks:

 

[den.71]

Не курил 8 лет, до этого 17лет курил, тут летом решил побаловаться, и все хана ardon:, пачки на день не хватает, до этого бросал раз пять. Сегодня для себя вроде как решил последнюю пачку докуриваю. В Новый год так сказать с чистыми дыханием, главное после первой полбутылки не закурить, а там и не охота, это я как бросальщик курения со стажем говорю :drinks::drinks::drinks:
p.s. Хотя там еще Старый Новый год будет :blush:

 

[Конкурент]

Не курил 8 лет, до этого 17лет курил, тут летом решил побаловаться, и все хана ardon:, пачки на день не хватает, до этого бросал раз пять. Сегодня для себя вроде как решил последнюю пачку докуриваю. В Новый год так сказать с чистыми дыханием, главное после первой полбутылки не закурить, а там и не охота, это я как бросальщик курения со стажем говорю :drinks::drinks::drinks:
p.s. Хотя там еще Старый Новый год будет :blush:

Сегодня ещё нужно попить и покурить а с завтрашнего дня уже всё, не курить, ловить отходняк. Мне кажется так по интересней...:drinks::drinks:

 

[Ржавый]

тоже хочу бросить для ПО, дайте реальный совет, а то чот не хочется болеть ради того чтоб бросить..

совет:не для ПО, для себя бросай!

 

[den.71]

Сегодня ещё нужно попить и покурить а с завтрашнего дня уже всё, не курить, ловить отходняк. Мне кажется так по интересней...:drinks::drinks:

Не пацан сказал - пацан сделал, после 12 ни-ни :wink::drinks:наверно

 

[слон]

Не пацан сказал - пацан сделал, после 12 ни-ни :wink::drinks:наверно

вот и я про это ,я хозяин своего словаardon: я слово дал ,я его и назад забрал

 

[серыйволк]

А давайте - кто после курантов закурит,то в подписи что-то типа :"лошара" или "чумаход".....короче придумать надо обидное с подкавыркой и чтобы год с такой подписью )))) вот и стимул и совет.......А-то слово дал,слово взял ;-))